¿Existe alguna base para los cambios dietéticos y el régimen de salud de Dou Yinjing'er?

El régimen de cambio dietético de la segunda hermana de Tik Tok tiene en sí mismo una cierta base científica.

La principal forma de cambiar tu dieta y tu salud es dejar de consumir algunos alimentos diarios durante un período de tiempo determinado y comer más alimentos ricos en fibra. Pero tenga en cuenta que este método no es adecuado para todos, especialmente para aquellos que necesitan controlar estrictamente su dieta, como los diabéticos.

Además, para evitar problemas de salud causados ​​por el uso inadecuado de un régimen de cambio de dieta, recomiendo consultar a un médico o nutricionista antes de embarcarse en dicho régimen. Pueden brindarle orientación personalizada para garantizar que sus prácticas sean científicas y seguras.