¿Puedo beber chocolate caliente durante la menstruación? Tuve menstruaciones irregulares después de tomar medicina tradicional china durante 1 año.
¿Puedo tomar chocolate caliente durante la menstruación? Esto no está permitido. Debido a que el chocolate contiene cafeína y otros ingredientes, estimulará la excitación de la corteza cerebral y luego afectará el sistema endocrino. Si bebes chocolate caliente durante la menstruación, puede provocar trastornos endocrinos, menstruaciones irregulares, etc. Puedes beber agua caliente y comer alimentos ligeros durante la menstruación.
1. Durante la menstruación, comer chocolate negro no tendrá ningún efecto. No hay relación entre los dos. El color de la menstruación es un signo de estancamiento del qi y estasis sanguínea. Si se acompaña de manos y pies fríos y tez cetrina, puede ser signo de frío uterino. Por lo tanto, algunas medicinas tradicionales chinas pueden reponer el qi y nutrir la sangre, calentar los meridianos y dragarlos a través de varios métodos de acondicionamiento, eliminando así el mal frío.
2. Durante la menstruación, las mujeres que comen una cantidad moderada de chocolate amargo no tendrán un gran impacto, pero comer demasiado puede afectar la menstruación, por lo que deben prestar atención a la nutrición y descansar más durante la menstruación. Si quieres comer comida picante, también es mejor no comer alimentos crudos o fríos.
3. Las mujeres deben prestar atención a la nutrición durante la menstruación, porque las mujeres tendrán deficiencia de hierro durante la menstruación. Desde este aspecto, comer más alimentos que contengan hierro para regular la nutrición de hierro del cuerpo, por lo que el cuidado de las mujeres durante la menstruación. También es muy importante. Un cuidado inadecuado puede provocar muchas enfermedades ginecológicas.
Seis tabúes para la mujer durante su periodo menstrual: 1. No darte palmadas en la cintura.
Puedes experimentar dolor de espalda durante la menstruación, pero no te golpees la espalda. Si se golpea la espalda con fuerza a voluntad, a menudo se intensificará la sensación de dolor de espalda. Los golpes hacia atrás aumentarán la congestión pélvica y acelerarán el flujo sanguíneo, lo que provocará menorragia y menstruación prolongada.
2. No usar perfume
Olor femenino. Es natural que a las mujeres les guste usar perfume, pero una fragancia demasiado fuerte puede provocar enfermedades. El aroma se disipa bien y se añaden sabores artificiales, aunque estas sustancias químicas aromatizantes tendrán algunos efectos adversos en el tracto respiratorio, la piel y el sistema nervioso central humanos.
3. No uses zapatos puntiagudos
¡Si eres mujer, deberías tener tantos pares de zapatos puntiagudos! Sin embargo, usar zapatos puntiagudos durante mucho tiempo puede provocar callos e incluso deformidades en los pies. Los zapatos de punta tienen puntas estrechas y planas, lo que resulta perjudicial para los pies en términos de diseño. Zapatos que sean fáciles de usar en los pies si se usan durante mucho tiempo. Esto puede hacer que los dedos de los pies se aprieten entre sí y se deformen. ¡Usa un par de zapatos casuales durante tu período!
4. No uses pantalones ajustados
Lo mejor es usar ropa interior de algodón con buena transpirabilidad y fuerte absorción de humedad durante la menstruación. También es importante llevar ropa interior y pantalones ligeramente holgados. No use pantalones ajustados, ya que apretarán los capilares locales, afectarán la circulación sanguínea, aumentarán la fricción perineal y causarán fácilmente congestión y edema perineal.
5. Los dientes no se pueden extraer
Durante el período menstrual de la mujer, el activador precursor del plasminógeno en la saliva aumenta al máximo. El contacto entre la herida de la extracción del diente y la saliva puede destruir el coágulo de sangre en la herida, provocando sangrado o prolongando el tiempo de sangrado. Las bacterias pueden aprovechar fácilmente esta debilidad y causar la enfermedad de Sjögren. Esta enfermedad suele aparecer en el lado de la extracción de 3 a 4 días después de la extracción del diente y puede irradiarse a la mitad de la cabeza y la cara. Agrandamiento local de los ganglios linfáticos submandibulares, febrícula, malestar general y dificultad para abrir la boca. La herida tiene un color blanco amarillento o verde amarillento y tiene un olor desagradable. El coágulo de sangre en la fosa alveolar se disuelve, el hueso alveolar queda expuesto y necrótico, etc.
6. No es aconsejable beber té fuerte.
El té fuerte contiene un alto contenido en cafeína, que tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso y cardiovascular, y es propenso a sufrir dismenorrea prolongada. menstruación y sangrado menstrual excesivo. Al mismo tiempo, el ácido tánico del té fuerte puede dificultar la absorción de hierro y provocar anemia por deficiencia de hierro.