¿Puedo lavarme el cabello durante la menstruación?

El ciclo menstrual está regulado por la interacción entre las hormonas reproductivas del hipotálamo, la hipófisis y el ovario. Es muy importante mantener un buen cuidado de la salud durante la menstruación. Entonces, ¿se puede lavar el cabello durante la menstruación? Los expertos señalan: Trate de no lavarse el cabello durante la menstruación. Si debe lavarse el cabello, debe lavarlo con agua caliente y secarlo con un secador de pelo a tiempo.

Para prevenir la menstruación irregular y la dismenorrea fisiológica, las generaciones mayores nos dirán que no nos lavemos el pelo, que no bebamos bebidas frías y que comamos más alimentos que promuevan el metabolismo durante la menstruación. En la semana anterior a la menstruación, puedes evitar que la sangre se aglomere no levantando objetos pesados, trasnochando, haciendo ejercicio extenuante, etc.

Sin embargo, no existe ninguna conclusión relevante en la medicina occidental de que no se debe lavar el cabello durante la menstruación, o que lavarse el cabello provocará "viento en contra".

Sin embargo, dado que la cavidad pélvica de una mujer está en estado de congestión durante la menstruación, el flujo de sangre a otras partes del cuerpo será relativamente menor y, naturalmente, el flujo de sangre a la cabeza también será menor; Si esto ocurre cuando el cuero cabelludo entra en contacto con agua fría, los vasos sanguíneos del cuero cabelludo se contraerán, lo que hará que la sangre sea cada vez menos fluida, lo que provocará una mala circulación sanguínea. Por lo tanto, debes prestar especial atención a mantener tu cuerpo caliente y evitar lavarte el cabello con agua fría. Si realmente necesitas lavarte el cabello, debes secarlo con un secador de pelo inmediatamente después del lavado para evitar exponerte al viento y al frío.

En definitiva, lo creas o no, no debes lavarte el pelo durante la menstruación. ¡Por el bien de tu salud, es mejor tener cuidado!