¿Está bien beber medicina china con el estómago vacío por la mañana?
Encuentre el "momento dorado" para tomar medicamentos
La forma más común de tomar la medicina occidental es "tres veces al día", lo cual es fácil de dominar consultando el estándar de tres comidas al día; la medicina china suele ser una dosis "dos veces al día". ¿Cómo beber?
Lou dijo que la solución correcta para "dos veces al día" es decoctar una dosis de medicina china dos veces y tomarla por la mañana y por la noche. Alrededor de las 9 a. m. y las 3 p. m. son las "horas doradas" para que el cuerpo absorba los medicamentos. Es mejor tomar la medicina tradicional china a esta hora. Sin embargo, si el horario de trabajo es apretado, también puede ajustar el horario de medicación a la mañana y a la tarde.
Las diferentes propiedades de la medicina tradicional china requieren diferentes momentos para tomar el medicamento. En términos generales, para el tratamiento de la debilidad y las enfermedades gastrointestinales, los medicamentos deben tomarse entre 30 y 60 minutos antes de las comidas; para el tratamiento de enfermedades generales como las enfermedades cardiopulmonares, generalmente es mejor tomar los medicamentos entre 15 y 30 minutos después de las comidas para evitar la irritación; del estómago por el medicamento y reducir el riesgo de aparición de efectos secundarios. Los tónicos y laxantes deben tomarse con el estómago vacío antes de las comidas (los laxantes, como el ruibarbo y las semillas de cáñamo, etc., deben tomarse por la mañana y durante el día, y no antes de acostarse ni por la noche); también se puede tomar con el estómago vacío por la mañana; para el tratamiento de enfermedades exógenas. La medicina tradicional china para enfermedades de la cabeza y la cara se debe tomar aproximadamente media hora después de las comidas. La medicina tradicional china para ayudar a la digestión o estimular el estómago también se debe tomar después de las comidas y se deben tomar sedantes antes de acostarse;
Beber medicina no es necesariamente “caliente”
“¡Bébela mientras esté caliente!” Beber medicina tradicional china es un hábito de la mayoría de las personas. Lou Yingbu dijo que, de hecho, beber medicamentos no necesariamente tiene que estar "caliente".
La teoría de la medicina tradicional china es muy particular sobre la temperatura a la que se deben tomar las medicinas chinas. Generalmente, la decocción de la medicina tradicional china debe tomarse "caliente", es decir, la decocción debe filtrarse inmediatamente después de hervir y dejarse secar a 30 ℃ -37 ℃ a temperatura ambiente antes de beber. Las medicinas chinas patentadas, como las pastillas y los polvos, también deben tomarse con agua tibia; las medicinas chinas que pueden aliviar los síntomas externos y disipar el resfriado deben "tomarse mientras estén calientes". Después de tomarlas, puede comer un poco de papilla caliente o agua caliente. mejorar la eficacia del medicamento. Los medicamentos que alivian los vómitos, desintoxican y eliminan el calor deben tomarse "fríos" para evitar la irritación.
Lou Yingbu dijo que cuando la gente bebe la medicina tradicional china, además de las instrucciones especiales de los médicos, básicamente deben comprender el principio de que "el frío causa calor y el calor causa frío".
Notas sobre los tabúes en la medicina tradicional china
Los llamados "alimentos y medicinas provienen de la misma fuente", los habitantes de Guangdong están acostumbrados a utilizar la dieta para regular su organismo. Desde otra perspectiva, al tomar la medicina tradicional china, también se debe prestar atención a algunos tabúes dietéticos para facilitar la eficacia de la medicina.
Algunas personas creen que si estás enfermo, debes darle más nutrición. De hecho, durante el período de toma de medicina china, la dieta debe ser ligera y fácil de digerir, y se deben evitar según sea necesario los alimentos fríos, pegajosos, a pescado, indigeribles y especialmente irritantes. Sin embargo, para algunos pacientes con enfermedades crónicas, si son "tabú" durante mucho tiempo y existen muchos tipos de ayuno, la ingesta nutricional estará desequilibrada, lo que no favorece la mejora de la inmunidad. Por lo tanto, bajo la supervisión de un médico, se deben determinar las recetas adecuadas para garantizar la nutrición.
Lou Yingbu dijo que para las personas con resfriados y fiebre, comer alimentos nutritivos a menudo no favorece la excreción de males externos; las personas con depresión gastrointestinal deben llevar una dieta ligera y no comer grasas y alto contenido de proteínas; y alimentos ricos en grasas que se deben evitar Aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, lo que no favorece la eficacia de los medicamentos, pero algunas personas que están físicamente débiles después de una larga enfermedad o que siempre son mayores y frágiles pueden beber un poco de sopa de pollo o pescado; sopa o frutas y verduras frescas como mijo, dátiles rojos y hongos blancos para ayudar a regular los síntomas de debilidad física.
Para los pacientes con fiebre alta, comer bebidas frías o sandía fría puede calmar temporalmente su sed, pero no favorece la sudoración y la expulsión de los malos espíritus para reducir la fiebre. Los pacientes con mala función gastrointestinal no deben comer más almidón; alimentos, como patatas, soja, etc., para evitar flatulencias e hinchazón; sin embargo, a los pacientes que padecen asma alérgica, púrpura alérgica, dermatitis alérgica y forúnculos generalmente no se les recomienda comer camarones, cangrejos, carne de res, ganso, puerros y otros; "alimentos grasos". Clínicamente, se ha descubierto que comer estos alimentos puede fácilmente agravar aún más los síntomas alérgicos.
Además, algunos tabúes alimentarios relacionados con la medicina herbaria china también se registran en detalle en alguna literatura sobre medicina china antigua, como evitar la cebolla en Changshan, evitar la cebolla en rehmannia glutinosa, la raíz de flor de vellón, el ajo, No se deben consumir al mismo tiempo rábano, menta, carne de tortuga de caparazón blando, poria, vinagre y tortuga, amaranto, miel y cebolla verde, lo que puede servir de referencia para los usuarios.
La medicina tradicional china cree que después del anochecer, la energía Yang del cuerpo se acumula y la mente entra en casa. En este momento, si toma medicamentos tonificantes del yang o diaforéticos, inevitablemente alterará el ritmo biológico del cuerpo y producirá diversos efectos adversos. Sin embargo, si se toman medicamentos que nutren el yin y reducen el fuego por la mañana o antes del mediodía, cuando el yang qi aumenta, también tendrán la desventaja de inhibir el aumento del yang qi. Por lo tanto, la medicina china es muy particular en cuanto a tomarse el tiempo. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la eficacia y toxicidad de los fármacos tienen ritmos circadianos y estacionales. Para aprovechar al máximo la eficacia de los fármacos, es necesario dominar el momento óptimo de administración.
Cuando el paciente recibe la prescripción, si el médico o farmacéutico le ha informado el momento y método de toma del medicamento, deberá tomarlo estrictamente según las instrucciones (por ejemplo, Ji Ming San requiere tomarlo con el estómago vacío antes del amanecer para obtener el mejor efecto); muchas medicinas tradicionales chinas generalmente se toman aproximadamente dos horas después de una comida, sin instrucciones especiales. Aquellos con enfermedades por encima del diafragma deben tomarlo después de las comidas; aquellos con enfermedades debajo del pecho y el diafragma deben tomarlo antes de las comidas.
Medicamento tónico - tomarlo en ayunas de 30 a 60 minutos antes del desayuno y unos 30 minutos antes de acostarse por la noche para facilitar la absorción.
Los medicamentos patentados chinos (diversos ungüentos, pastillas, polvos, tabletas, píldoras, lociones, vino medicinal, gránulos) para el tratamiento de enfermedades crónicas deben tomarse regularmente para mantener una concentración relativamente estable del fármaco en el cuerpo. c Los medicamentos para el tratamiento de enfermedades gastrointestinales deben tomarse después de las comidas para reducir la irritación gastrointestinal.
Antidepresivos y antihelmínticos – deben tomarse en ayunas 30 minutos antes de acostarse.
Un medicamento para el resfriado y picante: tómalo mientras esté caliente. Después de tomarlo, acuéstate y acuéstate inmediatamente con una colcha hasta que todo tu cuerpo sude ligeramente (no lo cubras). con sudor).
Los medicamentos para el tratamiento de la malaria deben tomarse 2 horas antes de un ataque regular para ayudar a matar los parásitos de la malaria y controlar la aparición de los síntomas de la malaria. gCuando una enfermedad aguda sea crítica, tómela en cualquier momento para que sea poderosa y poderosa.
Los medicamentos nutritivos y fortalecedores del estómago deben tomarse antes de las comidas para aumentar la tasa de absorción de los medicamentos.
Medicamentos picantes e irritantes: deben tomarse después de las comidas para evitar la irritación de la mucosa gástrica y permitir que se absorba lentamente.