¿Cómo es el camarero del restaurante Ziyue?

Durante el período de encierro, aunque la olla caliente se ve bien, puede tener cierto impacto en el cuerpo de la madre, por lo que hay que prestar atención. Por la salud de la madre y del bebé, se deben evitar en la medida de lo posible los alimentos picantes como la olla caliente durante el período de encierro. Elija alimentos ligeros y fáciles de digerir, como gachas, sopas, verduras al vapor, etc., que favorecen más la recuperación posparto. Al mismo tiempo, preste atención a la higiene de los alimentos para prevenir el riesgo de infección.

La indigestión está llamando.

Los ingredientes grasosos y los chiles de la olla caliente pueden irritar el tracto gastrointestinal y causar indigestión, diarrea y otros problemas. Las madres deben evitar comer tanto como sea posible.

Esté alerta ante el riesgo de infección.

El estofado es una comida deliciosa que gusta a mucha gente. Si la comida no está limpia o higiénica, es fácil que se reproduzcan bacterias y amenacen la salud de las madres y los bebés. Las mujeres embarazadas deben elegir restaurantes higiénicos y fiables o cocinar sus propias comidas.

La secreción de leche se ve afectada.

La comida demasiado picante estimulará los pechos, pero una estimulación excesiva puede provocar una cantidad insuficiente de leche o una disminución de la calidad de la leche, afectando a la lactancia materna. Las madres deben elegir alimentos ligeros y de fácil digestión para asegurar la calidad de la leche.

Se debe prevenir la sequedad bucal.

Los condimentos para ollas calientes son picantes y pueden causar sequedad de boca, úlceras orales y otros problemas. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a la higiene bucal y evitar comer alimentos demasiado picantes.