Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - 4 tipos de alimentos que pueden reducir eficazmente la presión arterial

4 tipos de alimentos que pueden reducir eficazmente la presión arterial

01 Gynostemma pentaphyllum

"Hay ginseng Changbai en el norte y Gynostemma pentaphyllum en el sur". Gynostemma pentaphyllum es conocido como el "némesis" de la presión arterial alta. Al mismo tiempo, Gynostemma pentaphyllum no tiene efectos secundarios y puede consumirse durante mucho tiempo.

02 Espino

El espino puede mejorar la contractilidad del miocardio, aumentar el gasto sanguíneo, reducir el consumo de oxígeno del miocardio y puede prevenir eficazmente la angina de pecho.

03 Seda de Maíz

La seda de maíz se seca y se convierte en té. No solo tiene efectos diuréticos, hemostáticos y antidiarreicos, sino que también tiene un buen efecto para reducir la presión arterial.

04 Trigo sarraceno tartario

El trigo sarraceno tartario es muy nutritivo y contiene una gran cantidad de vitaminas, de las cuales el contenido en vitamina B2 es de 2 a 10 veces mayor que el del maíz y el arroz.