Cómo comer bergamota fresca Cómo comer bergamota fresca

1. Consumir directamente: La bergamota fresca es la más adecuada para el consumo directo, especialmente aquellas que están naturalmente maduras. Sabe particularmente bien cuando se come directamente, lo que es beneficioso para la absorción y utilización por parte del cuerpo de diversos nutrientes de la bergamota y también permite a las personas disfrutar de la bergamota. El sabor original del mandarín. Al comer bergamota fresca directamente, es necesario quitar la piel de la bergamota, sacar la carne del interior y luego comerla directamente. El sabor es agridulce, lo que aburre a la gente.

2. Cómelo frío: la bergamota fresca también se puede utilizar como aderezo para ensaladas. Durante la preparación, es necesario preparar la cantidad adecuada de pepino, luego lavar la bergamota y cortarla en tiras finas. Prepara la cantidad adecuada de zanahorias y júntalas. Añade un chorrito de vinagre balsámico y aceite de sésamo, seguido de una pizca de sal de mesa y azúcar. Después de revolver bien, se puede comer directamente.

3. Cocer gachas: La bergamota también se puede utilizar para cocinar gachas. Cuando se usa para cocinar gachas, es necesario preparar una cantidad adecuada de arroz, luego una pequeña cantidad de arroz glutinoso y carne de longan, y finalmente preparar doscientos gramos de bergamota. Lavar la bergamota, cortarla en rodajas y agregar agua. Llevar a ebullición el arroz lavado, agregar la carne de longan y cocinar a fuego lento hasta que la papilla se vuelva suave y pegajosa.

4. Bergamota frita: La bergamota no sólo se puede utilizar como fruta, sino también como verdura. Es especialmente delicioso frito y frito. Por lo general, cuando lo preparas, lavas la bergamota fresca y la cortas en tiras. Prepare una pequeña cantidad de cebollas verdes picadas y aceite de cocina. Después de verter el aceite en la olla, calentar las cebollas verdes picadas en la olla y sofreír hasta que estén fragantes. Luego voltea la bergamota en una olla. Saltee, agregue una pequeña cantidad de salsa de soja y vinagre blanco al gusto y agregue sal al gusto antes de cocinar.