Incapacidad para sudar, dificultad para respirar, pero débil... ¡Come más de estos alimentos!
Alimentos que nutren el bazo
01
Boniato
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, perteneciente al bazo. y meridiano del estómago. Función: Tonificar el bazo y el estómago, reponer el qi y fortalecer el estómago. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de peso y la diarrea. Comer demasiado puede provocar fácilmente reflujo ácido, acidez de estómago e hinchazón gastrointestinal.
02
Patatas
Dulces y planas. Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo. Indicado para deficiencia del bazo, pérdida de apetito e indigestión. Los brotes y la piel de papa germinados son venenosos y no deben comerse.
03
Ñame
De sabor dulce y naturaleza neutra, regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Función: Reponer el qi y el bazo, nutrir el yin y los pulmones, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Adecuado para personas con bazo débil, poca comida, heces blandas y diarrea crónica. Aquellos con mucha humedad y estancamiento del qi deben evitar comer.
04
Setas aromáticas
Dulces y planas. Función: Reponer el qi del estómago y tratar el acné. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, el cansancio y la fatiga. Pertenece al cabello y las enfermedades alérgicas no pueden comerlo.
05
Dátiles rojos
Tiene un sabor dulce, cálido por naturaleza y entra en el meridiano del bazo y del estómago. Función: Fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y calma la mente. Es adecuado para personas con bazo y estómago débiles, que comen menos y pierden peso, y se sienten cansadas y débiles. Las personas con estancamiento de qi, humedad y calor no deben comer.
06
Castañas
De sabor dulce y carácter cálido, regresa a los meridianos del bazo, estómago y riñón. Función: Fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones y fortalece los músculos, activa la circulación sanguínea y detiene el sangrado. Indicado para deficiencia de bazo, falta de comida, náuseas y diarrea. Las personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comerlo.
Medicamentos tonificantes del Qi
1
Ginseng
La raíz tiene un sabor dulce y amargo, de naturaleza cálida y tiene las funciones de regula el qi y nutre la sangre, calma la mente, aumenta la inteligencia y promueve la producción de líquidos. Se le conoce como el "Rey de las Hierbas" debido a sus funciones de aliviar la tos y nutrir y fortalecer el cuerpo. Este producto regresa al meridiano del bazo, al meridiano del pulmón y al meridiano del riñón, puede reponer el bazo y el bazo y se usa para tratar el bazo débil, la fatiga mental, la falta de apetito y las heces blandas. Tonificar el qi pulmonar, utilizado para la deficiencia de qi pulmonar, tos débil, dificultad para respirar, voz baja, pereza y expectoración. Reponer el qi y el yang del riñón.
Es adecuado para la dificultad para respirar causada por deficiencia renal, o dificultad para respirar durante mucho tiempo, deficiencia pulmonar y renal, insuficiencia de yang de riñón, insuficiencia de esencia de riñón, impotencia y palacio frío.
2
Astrágalo
Es de naturaleza dulce y cálida. Entra en el meridiano del pulmón y en el meridiano del bazo. Eficacia: Reponer el qi y fortalecer la superficie, diuresis y eliminación de pus, astringir llagas y promover el crecimiento muscular. Físicamente hablando, el astrágalo es más adecuado para personas con deficiencia de qi, deficiencia de bazo y humedad, propensas a edema y músculos blandos, especialmente músculos abdominales. No apto para personas muy delgadas y fuertes.