Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo entrena Lin Yoona sus músculos abdominales?

¿Cómo entrena Lin Yoona sus músculos abdominales?

Se dice a continuación que Yoona no tiene abdominales, ¿no son abdominales? Son los abdominales en forma de 11 más perfectos para las chicas.

Especialmente Yuri. .

No sé cómo practica Yoona, pero sé cómo practica Yuri. Yuri hace 500 abdominales todos los días.

Solo haz ejercicio regularmente y come adecuadamente. Yoona es naturalmente delgada, por lo que sus músculos abdominales son muy obvios, por lo que no necesita mucho entrenamiento. ?