Cuéntenme amigos, ¿qué jugos de frutas y verduras exprimen con frecuencia? Gracias.

Color especial: Se trata de un zumo mixto espeso, de color amarillo lechoso, de sabor muy dulce y con aroma a jengibre. El jengibre tiene un fuerte efecto estimulante sobre el sistema circulatorio del cuerpo y también puede aliviar síntomas como náuseas y dismenorrea. La piña tiene un muy buen efecto limpiador del organismo y es una fruta eficaz en el tratamiento de enfermedades. Las manzanas también son excelentes tónicos y limpiadores corporales. Por lo tanto, esta mezcla de jugos contiene muchos tónicos, lo cual es muy beneficioso para ti si no te sientes bien.

Ejercicio: Pelar el jengibre y la piña. Lavar las manzanas y cortarlas en rodajas. Corta la piña en rodajas finas que se puedan exprimir. Primero exprima el jengibre, luego la manzana y la piña. Mezclar y revolver el jugo exprimido hasta que burbujee. Beba inmediatamente cuando esté listo.

Valor nutricional: Manzana - Una manzana de tamaño mediano sin pelar aporta 3,5g de fibra, superando el 65.438+00% del BDA recomendado por los expertos en nutrición, y aporta sólo 80 calorías (aunque pelada, también contiene 2,7g de fibra