¿Qué tipo de papilla se debe comer durante el equinoccio de primavera para mantener la salud?
¿Qué tipo de papilla se debe comer durante el Equinoccio de Primavera para mantener la salud?
Gachas de hígado de pollo tonificantes de la sangre
El hígado de pollo tiene un sabor dulce y cálido, nutre la sangre y el hígado y es un buen alimento para nutrir el hígado. Esta papilla puede tratar la deficiencia hepática y sanguínea, las personas de mediana edad y las personas mayores, la mala alimentación, los ojos secos o los ojos llorosos.
Gachas de morera
Esta papilla tiene el efecto de nutrir el yin del hígado, nutrir la sangre y mejorar la vista. Es adecuado para mareos, insomnio, ensoñaciones, tinnitus, dolores de espalda, encanecimiento prematuro del cabello, etc. provocados por deficiencias hepáticas y renales.
Gachas de Dátil Rojo y Semillas de Loto
En boca es suave y te aporta un aroma sutil tras un sorbo. La papilla de dátiles rojos y semillas de loto está especialmente indicada para personas con insomnio o mala calidad del sueño. Tiene el efecto de nutrir el corazón y calmar los nervios, y también tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre y embellecer la piel.
Gachas de apio para nutrir el hígado
El exceso de yang del hígado en primavera a menudo provoca que las personas sufran calor interno, dolor de cabeza, mareos y ojos rojos. Los pacientes con esta enfermedad y las personas de mediana edad y ancianos suelen comer gachas de apio, que son beneficiosas para nutrir el hígado, reducir la presión arterial y reducir la irritabilidad.
Gachas de semillas de casia
Esta papilla tiene efectos depurativos del hígado, mejorando la vista y como laxante. Indicado para ojos rojos, fotofobia, lagrimeo, hipertensión arterial, hiperlipidemia, estreñimiento habitual, etc.
Gachas de espinacas
Las gachas de espinacas tienen un buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de cabeza, mareos, anemia y diabetes.
Gachas de ñame y dátiles rojos
Los mayores beneficios de la papilla de ñame, lentejas blancas y dátiles rojos son nutrir el qi, fortalecer el bazo, proteger el hígado y eliminar la humedad. No sólo tiene ciertos efectos curativos en personas con bazo y estómago débiles, sino que también satisface las necesidades de las personas de proteger el hígado, fortalecer el bazo y eliminar la humedad durante el equinoccio de primavera.
Gachas de azucena y tremella
La papilla de frijoles rojos, azucena y tremella nutre la sangre y el hígado, repone la energía vital y puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Los frijoles rojos son un producto sagrado para adelgazar el vientre, adelgazar la cintura, nutrir el corazón y reducir el estrés. Tremella contiene polisacáridos, que pueden aumentar la inmunidad, reducir la presión arterial y reducir los lípidos en sangre. Lily puede limpiar los pulmones, blanquear e hidratar la piel. Por eso este tipo de papilla es realmente imprescindible para las mujeres amantes de la belleza.
Gachas de crisantemo
Esta papilla tiene los efectos de dispersar el viento, eliminar el calor, limpiar el hígado y reducir la presión arterial. Es adecuado para mareos y dolor de cabeza, ojos rojos e hinchados, forúnculos e hipertensión esencial, etc.
Gachas de boniato morado y osmanthus
El boniato morado es rico en celulosa, que puede favorecer la peristalsis gastrointestinal, limpiar la acumulación y putrefacción de mocos y gases en la cavidad intestinal y excretar sustancias tóxicas. Sustancias y sustancias en las heces. Carcinógenos, mantienen la defecación suave, mejoran el ambiente del tracto digestivo y previenen enfermedades gastrointestinales. La fragancia del osmanthus puede eliminar el olor bucal y matar las bacterias bucales. Es una buena dieta para personas con mal aliento.