Precauciones ante la sudoración durante el confinamiento

Si no sientes molestias lo mejor es no sudar. Si no tiene síntomas, no es necesario que sude casualmente. Tenga cuidado de no resfriarse. Si se siente débil, puede remojar un poco de ginseng americano en agua; no afectará la lactancia.

Se puede sudar durante el confinamiento.

Es normal sudar durante el confinamiento. Hay demasiada acumulación de agua durante el embarazo. Acabo de salir del encierro y no tuve tiempo de cambiarme de ropa durante el encierro. Sudo demasiado. Después del parto, adelgacé más que después de dar a luz, probablemente debido a la descarga de agua.

La sudoración no afecta a la lactancia.

Puedes sudar después del parto y no afectará a tu producción de leche. Deje que el bebé mame con frecuencia, beba más sopa, coma más frutas y verduras frescas, evite la fatiga y preste atención al descanso. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo o trabajar demasiado afectará el suministro de leche. Preste atención a mantener sus senos limpios. Cada vez que el bebé no haya terminado de tomar leche materna, deberá utilizar una máquina de ordeño para extraerla a tiempo.

La sudoración excesiva requiere hidratación.

Es normal que las mujeres embarazadas se sientan débiles después de dar a luz. Si sudan demasiado y no reponen suficientes líquidos les afectará. Esto es normal. Los senos necesitan suficiente descanso para alimentarse. Deje que el bebé succione más y beba más sopa de leche. Se recomienda que la lactancia materna fortalezca la nutrición.