Tengo 17 años. Tengo la costumbre de quedarme despierto hasta tarde. Tengo acné desde hace dos años. Originalmente solo tenía más frente, pero ahora tengo menos frente y más cara. ¿Cómo puedo reducir el acné?

Hola, los 17 es la época en la que aparece el acné. Primero, tienes la costumbre de quedarte despierto hasta tarde. Si quieres reducir el acné, primero debes deshacerte del mal hábito de quedarte despierto hasta tarde.

En segundo lugar, cumplir 17 años no es un tabú, pero para reducir el acné es necesario comer menos alimentos grasosos y azucarados, comer más frutas y verduras y beber más agua hervida.

Haz un buen trabajo limpiando e hidratando tu rostro. Utilice un limpiador suave para limpiar su rostro dos veces por la mañana y por la noche. Cuando use productos para el cuidado de la piel, concéntrese en hidratar y humectar, reduzca la cantidad de veces que usa mascarillas con parche y trate de no tocar las espinillas con las manos ni apretar las espinillas con las manos. También puedes utilizar productos para el acné profesionales y eficaces.

Una cosa más, si eres chica, se recomienda no usar maquillaje. El uso de maquillaje puede obstruir fácilmente los poros y empeorar el acné.

Si sigues los puntos anteriores y los síntomas del acné aún no se alivian, debes buscar tratamiento médico a tiempo y escuchar el consejo profesional del médico sin demora.