Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son los alimentos que pueden eliminar eficazmente el plomo?

¿Cuáles son los alimentos que pueden eliminar eficazmente el plomo?

El plomo es un elemento de metal pesado neurotóxico muy presente en la vida diaria, como los gases de escape de los coches, juguetes, artículos de papelería, frutas y verduras con residuos de pesticidas, etc. , y las mujeres embarazadas y los bebés son los más susceptibles al envenenamiento por plomo. Entonces, ¿cuáles son los alimentos que pueden eliminar eficazmente el plomo?

Alimentos que pueden descargar eficazmente el plomo

Leche de zanahoria

50 gramos de zanahorias, cocidas, sacadas y trituradas, se ponen en 200 ml de leche y se toman.

Gachas de ajo y algas

50g de arroz, 15g de algas, picar finamente y triturar con dos dientes de ajo. Primero hervir el arroz y las algas con una cantidad adecuada de agua. Después de la papilla, agregar el ajo picado y los condimentos. Cocer un rato y comer en varias porciones.

Plata Dorada Americana

10 gramos de hierba del dinero, 10 gramos de ciruela negra y 10 gramos de regaliz. Decocción de la sopa para eliminar residuos y tomar unos 300ml en tres veces.

Sopa de regaliz y frijol mungo

10 g de regaliz, 50 g de frijol mungo, haga sopa para que los frijoles mungo queden crujientes y suaves, sin azúcar añadido, coma frijoles mungo con sopa.

Una verdura que puede descargar eficazmente el plomo

Verdura con plomo: la zanahoria

Contiene una gran cantidad de pectina, que puede reducir la toxicidad del plomo en el organismo y Reducir la absorción de plomo. Los padres pueden preparar un delicioso alimento complementario para sus bebés: leche de zanahoria. Basta con cocinar 50 gramos de zanahorias, triturarlas y añadir 200 ml de leche para completar este delicioso complemento alimenticio bloqueador de plomo.

Verdura principal: Pepino

Crujiente y dulce, con un contenido de azúcar de tan solo 1,6 y rico en vitamina C, caroteno, fibra y minerales. El pepino es rico en nutrientes y la fibra que contiene puede promover la motilidad gastrointestinal, acelerar la excreción y reducir el colesterol.

Verduras que agotan el plomo: Melón amargo

El melón amargo es rico en fibra y cierta cantidad de agua, lo que puede hidratar los intestinos y desintoxicarlos, y proporcionarnos una buena sensación de bienestar. plenitud. Comer melón amargo con regularidad también puede retrasar eficazmente el envejecimiento. El melón amargo contiene muchos nutrientes, especialmente su capacidad para ayudarnos a reducir la cantidad de grasa en el organismo e inhibir su producción.

Verduras que eliminan el plomo: Hongo negro

Tiene un buen efecto anticancerígeno y puede eliminar el envenenamiento por plomo. Si se consume con regularidad, puede eliminar eficazmente del cuerpo sustancias nocivas como el envenenamiento por plomo.

Verduras con plomo: ajo

Tiene el efecto de disolver el envenenamiento por plomo y reducir el daño del plomo al cuerpo humano. La alicina del ajo puede combinarse con el plomo para formar compuestos no tóxicos. Además, actualmente la comunidad médica mundial reconoce el potente efecto anticancerígeno del ajo.

Verduras con plomo: algas marinas

Las algas marinas tienen el efecto desintoxicante y desintoxicante del plomo, y pueden favorecer la excreción de plomo en el organismo.

Frutas que pueden eliminar eficazmente el plomo

Frutas que agotan la vida útil: la fruta del dragón

La fruta del dragón es rica en nutrientes y tiene funciones únicas. Contiene albúmina vegetal y antocianinas, ricas en vitaminas y fibra dietética soluble en agua, que rara vez se encuentran en las plantas en general. Cuando la albúmina activa contenida en la fruta del dragón encuentra plomo en el cuerpo humano, lo envuelve automática y rápidamente para evitar la absorción intestinal y se excreta a través del sistema de excreción, desempeñando así un papel desintoxicante. Y esta albúmina tiene un efecto protector sobre la pared del estómago.

La fruta del dragón es rica en albúmina y un ingrediente especial: las antocianinas. Las antocianinas tienen efectos antioxidantes, antirradicales libres y antienvejecimiento. También pueden prevenir la degeneración de las células cerebrales e inhibir la aparición de demencia.

Frutas eliminadoras de Pb: dátiles frescos

En comparación con otras frutas, los dátiles frescos tienen el mayor contenido en vitamina C, potasio, magnesio y otros nutrientes. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen los dátiles frescos, conocidos como el "Rey de las Vitaminas" y las "Vitaminas Naturales".

Frutas eliminadoras de plomo: tomates

Los tomates también tienen un alto contenido en vitamina C, entre frutas y verduras, por lo que comer al menos un tomate al día puede cubrir los requerimientos diarios de vitamina C. .

上篇: ¿Qué medicamento debo usar si me sangra la nariz y toso por la noche? 下篇: ¿Cuáles son las características biológicas de la mejor rosa comestible (rosa roja doble)? El término "la rosa comestible de mejor calidad" no es apropiado "La rosa comestible de mejor calidad" es más apropiado. No existe un "mejor" u "óptimo" absoluto en el mundo. Al igual que comer rosas, sólo podemos decir que cada una tiene sus pros y sus contras. El representante de las rosas comestibles de alta calidad es la rosa roja de dos pétalos. Su lugar de origen es Pingyin, Shandong, China. Es famoso en el país y en el extranjero por sus grandes flores y su alto contenido. Es muy elogiado por expertos y académicos nacionales y extranjeros, y favorecido por comerciantes nacionales y extranjeros. Las áreas de introducción concentradas en mi país se distribuyen principalmente en Xinjiang, Heilongjiang, Henan y otras regiones, y existen diversos grados de desarrollo e innovación en la gestión y el procesamiento del cultivo. La rosa roja doble, comúnmente conocida como rosa plana, es un arbusto perenne del género Rosa de la familia de las Rosáceas. ? 1. Características morfológicas:? Sistema radicular: La corteza de la raíz es marrón, las raíces viejas son marrón y negras y el floema es rojizo. Las plantaciones de campo tienen en su mayoría raíces horizontales, que están entrecruzadas, con raíces más fibrosas y pocas raíces verticales. La tasa de crecimiento de las raíces verticales es mucho más lenta que la de las raíces horizontales. Las raíces no tienen un período de inactividad natural y pueden crecer durante todo el año cuando sea necesario. Existe una correspondencia obvia entre el número y el crecimiento de raíces gruesas y flores aéreas. ¿Tolerante a la sequía y estéril? Tallos: erguidos y agrupados. La altura de los tallos cultivados en el campo es principalmente de 0,8 a 1,8 m. La altura de los tallos con un manejo de cultivo deficiente y suelo pobre generalmente es de 0,4 a 0,8 m. Las plantas con suelo fértil y buenas condiciones de manejo pueden. alcanzar más de 2 m. Los tallos son de color rojo oscuro cuando tienen uno o dos años y de color blanco grisáceo cuando tienen más de tres años. Hay espinas en el tallo, en su mayoría grises, dispuestas en formas regulares rectas o arqueadas en el tallo, de diferentes tamaños, de 2 a 8 mm de largo. A medida que envejecemos, las espinas se caerán. ? Hojas: hojas pinnadas compuestas impares, alternas. Los folíolos son opuestos, con 5-9 folíolos por pecíolo, en su mayoría 7. Las hojas son ovaladas o rectangulares y varían en tamaño. Las plantas con fuerte vitalidad tienen hojas grandes, en caso contrario tienen hojas pequeñas, generalmente de 2,6×1,4 cm. La superficie de las hojas es arrugada, de color verde oscuro y brillante, y el dorso es de color verde grisáceo con un poco de polvo blanco y pubescencia. Las venas de las hojas son obviamente reticulares, con finas estrías en los bordes, que no son evidentes en la base de la hoja. Las estípulas son más grandes, los bordes son dentados y hay varias agujas de diferentes tamaños en la parte posterior del pecíolo. ? Flores: solitarias, o varias en racimos, de color rojo púrpura, ricas en fragancia, con muchos pistilos y pistilos. El cáliz tiene 5 piezas, delgadas, lanceoladas y verrugosas. Ovario redondo. Una vez que las flores se abren por completo, gradualmente cambian de púrpura a rojo. Flores dobles, normalmente de 3 a 6 capas, con 20 a 25 flores grandes y 23 a 48 flores pequeñas. El diámetro de la corola es mayoritariamente de 6 a 8 cm. El peso de una sola flor suele rondar los 2 gramos, con un máximo de 6 gramos. ? Floración: A las rosas rojas dobles les gusta el clima húmedo y fresco y son resistentes al frío. Es una planta económica de maduración temprana. Los dientes florales se forman en el mismo año y son dientes terminales mixtos. El período de floración es de un mes, con flores que florecen a principios de mes, a mitad de mes y tarde. Mayo es el calendario gregoriano en Pingyin, Shandong, y junio es el calendario gregoriano en el condado de Ji, Heilongjiang. ? 2. Comentarios generales: Las rosas rojas dobles tienen un estilo único debido a su dulce fragancia, riqueza y plenitud. Sus flores son materiales medicinales chinos preciosos y materias primas importantes en la industria de las especias. ? Revisión de la fragancia: Al principio se siente ligera y elegante, pero luego siento que la fragancia de rosas es fuerte y dulce. Los expertos lo llaman "dulce como la miel y rebosante de fragancia". ? 3. Introducción a la investigación:? En 1957, el profesor de la Universidad de Fudan, Jiao Qiyuan, fue a Pingyin para investigar las rosas. Staykov, un búlgaro experto en plantas aromáticas, vino por primera vez a Pingyin. La Fábrica de Perfumes de Shanghai del Ministerio de Industria Ligera fue a Pingyin para extraer con éxito aceite de rosas de las flores, llenando un vacío en la industria nacional de perfumes. ? En 1958, se extrajeron 46.625 jin de aceite de rosa de 16.000 jin de flores, con un rendimiento de aceite de 2,95438 04. Ese mismo año, Yu Heng, profesor del Colegio Agrícola de Shandong, investigó la producción de rosas en Pingyin. ? En 1960, Starikov, un experto búlgaro en plantas aromáticas, fue a Pingyin para estudiar las rosas. ? El 13 de mayo de 1960, el estado celebró la "Reunión Nacional sobre el Sitio de Producción de Rosas" en Pingyin. ? De 1960 a 1962, Chen, profesor de la Universidad Forestal de Beijing, llevó a estudiantes de posgrado a Pingyin para realizar investigaciones sobre el tema de la "selección de semillas de rosas". ? La investigación y el desarrollo se detuvieron debido a la Revolución Cultural y gradualmente volvieron a la normalidad hasta 1974. ? En julio de 1982, en el "Simposio Nacional de Producción de Rosas" celebrado en Wendeng, Shandong, se evaluó que "las rosas Pingyin (rosas rojas dobles) son dulces, fragantes, refrescantes y suaves". Se la reconoce como "la representante de las rosas tradicionales chinas". ? En 1983, el Ministerio de Industria Ligera celebró el "Seminario Nacional de la Rosa" en Beijing. Se determinó que "la rosa Pingyin (rosa roja doble) es una variedad excelente promocionada en todo el país, y el condado de Pingyin es una base de cultivo de variedades de rosas". ? "Pingyin Rose" se publicó en septiembre de 2000.