¿Cómo deben comer las comidas de parto las nuevas madres después de una cesárea?
¿Cómo deben consumir las comidas de parto las madres primerizas después de una cesárea?
Muchas madres se preocupan por ¿qué comer para adelgazar rápidamente después de una cesárea? ¿Qué puedo comer para ayudar a eliminar los loquios más rápido? ¿Qué comer para ayudar a favorecer la lactancia? Es bien sabido que las madres que han tenido una cesárea tienen mayores necesidades nutricionales que las madres que han tenido un parto normal. La anestesia, la laparotomía y otros tratamientos necesarios durante la cirugía son un duro golpe para el propio cuerpo. Por tanto, la recuperación posparto de las madres que han tenido una cesárea será más lenta que la de un parto normal. Por lo tanto, debes organizar adecuadamente tu dieta después del parto y realizar una buena comida de confinamiento.
Las madres en la primera semana después del parto deben prestar atención a la limpieza de los loquios y favorecer la cicatrización de las heridas. La función gastrointestinal se puede restaurar aproximadamente 24 horas después de la cesárea. Una vez restaurada la función gastrointestinal, no se deben consumir alimentos líquidos como sopa de huevo, sopa de arroz, etc. durante 1 día. No se deben consumir alimentos flatulentos como leche, leche de soja y grandes cantidades de sacarosa. Después de la cesárea, las mujeres deben cambiar a alimentos semilíquidos durante 1 o 2 días, como gachas de avena, sopa de fideos, wonton, etc. y luego cambiar a una dieta normal.
¿Qué comer en la segunda semana después de una cesárea?
¿A qué deben prestar atención las mujeres en la segunda semana después de una cesárea? El principio dietético durante la segunda semana después de la cesárea es prevenir el dolor de espalda. En la segunda semana de dieta se debe prestar atención a encoger el útero y la pelvis, centrándose en la recuperación de los huesos lumbares y la pelvis, favorecer el metabolismo y prevenir el dolor de espalda. Este es también el eje principal de la pérdida de peso posparto, potenciando principalmente la salud. función de huesos y riñones, y restauración de la pelvis. Las porciones de comida son las mismas que las de la primera semana después de una cesárea. Las madres primerizas pueden consultar las recetas de confinamiento recomendadas durante la primera semana. La parte medicinal es Eucommia ulmoides, y se puede añadir té de Eucommia ulmoides como bebida.
¿Qué comer durante la tercera y cuarta semana después de una cesárea?
En la tercera y cuarta semana, las mujeres que han tenido una cesárea deben prestar atención a una dieta nutritiva y reparadora. Después de la "excreción" de la primera semana y la "contracción" de la segunda semana, puedes empezar a tomar los productos acondicionadores con mejores efectos de fuerza física posparto y lactancia a partir de la tercera semana. Puedes empezar a comer con vino. La ración de comida es la misma que la primera semana, con algunas calorías añadidas. Come pollo, costillas, manitas de cerdo, etc. Cuando tenga sed, puede beber té negro, vino y sopa de pescado. Los alimentos medicinales se pueden utilizar como suplementos dietéticos, como Siwu Decoction, Bazhen y Shiquan (para el invierno).
Tabúes dietéticos tras una cesárea
¿Qué alimentos se deben evitar en la dieta tras una cesárea? ¿Qué alimentos no se pueden comer? En primer lugar, las nuevas madres deben tratar de no comer frutas y verduras fuera de temporada, porque el contenido nutricional de las frutas y verduras fuera de temporada es peor que el de la temporada actual. También deben evitar las frutas y verduras fuera de temporada que las contienen. agentes de maduración y otras cosas que pueden afectar la salud del bebé durante la lactancia. Las madres que amamantan deben prestar atención a alimentos como los puerros y la malta en su dieta, y es mejor no comerlos. Los alimentos a los que los bebés son alérgicos, como naranjas, cebollas, etc., pueden provocar diarrea e hinchazón en los bebés. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé. Por último, cabe señalar que durante el período de parto posterior a la cesárea, las madres deben intentar controlar el consumo de sal, como encurtidos, ciruelas pasas y otros encurtidos, para evitar el edema posparto. Pero no se trata de la capacidad de comer sal, sino del principio de llevar una dieta ligera.
¿Cómo deben consumir las comidas de parto las madres primerizas después de una cesárea?
Durante el período de encierro, las madres que han tenido una cesárea deben pedir a sus familiares que organicen sus comidas de encierro de manera razonable y prestar atención a comer más alimentos que puedan ayudar a la cicatrización de heridas y promover la descarga de loquios. En la primera semana después del parto, es necesario comer alimentos que tengan menos probabilidades de causar hinchazón, especialmente alimentos líquidos, que tienen menos probabilidades de causar estreñimiento. En la segunda semana se debe prestar atención a comer algunos alimentos que favorezcan la contracción pélvica. En las últimas dos semanas se debe prestar atención a comer más alimentos que ayuden a la producción de leche. A través de una dieta razonable y cuidados de enfermería adecuados, se puede ayudar a las madres posparto a recuperarse rápidamente, permitiendo que las nuevas madres tengan buena sangre y buena salud.