Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Se pueden remojar juntos la baya de goji, los dátiles rojos, el longan y el espino para beber?

¿Se pueden remojar juntos la baya de goji, los dátiles rojos, el longan y el espino para beber?

Puedes estar seguro de que los dátiles rojos, la baya de goji, el longan y el espino se pueden remojar en agua juntos para beber. Los dátiles rojos son de naturaleza dulce y cálida, y regresan al meridiano del bazo y del estómago. Tienen las funciones de tonificar el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, y aliviar las propiedades medicinales es de naturaleza cálida y dulce, beneficiosa para el corazón. y el bazo, y repone el qi y la sangre. Tiene buenos efectos nutritivos y reponedores y puede usarse en pacientes con deficiencias del corazón y del bazo, insomnio, olvidos, pánico y mareos causados ​​por insuficiencia de Qi y sangre. Wolfberry, preciosos materiales medicinales tradicionales chinos y suplementos nutricionales. Wolfberry puede inhibir eficazmente la formación de células cancerosas y puede usarse para la prevención y el tratamiento del cáncer.

Así que, por supuesto, podéis beberlos juntos. Es especialmente adecuado en otoño e invierno. Sin embargo, si deseas obtener la nutrición de los alimentos, no bebas simplemente el agua en la que se remojan estos alimentos. Sólo cuando bebes el agua y luego comes estos alimentos puedes realmente obtener la nutrición de estos alimentos y desempeñar un verdadero papel. papel en el mantenimiento de la salud, porque estos nutrientes de los alimentos no se disuelven completamente en agua. Wolfberry es rico en polisacárido de wolfberry, pigmento de wolfberry y una variedad de vitaminas y minerales. Beber dátiles rojos, longan, espino y baya de goji remojados en agua puede nutrir la sangre y el qi, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir los riñones, resistir el envejecimiento y fortalecer el bazo y el estómago. Los dátiles rojos y el longan pueden promover la hematopoyesis en el ser humano. Al mismo tiempo, la azufaifa también tiene una buena reposición de sangre.

También puede aliviar la fatiga mental en algunas personas con mucha actividad mental.

Al espino también se le llama fruto rojo. El espino es agridulce y tiene un alto valor nutricional y medicinal. Especialmente para las personas mayores, el espino puede aumentar el apetito, beber constantemente calcio en la sangre y prevenir la osteoporosis. Además, el espino puede dilatar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo sanguíneo coronario, mejorar la vitalidad del corazón, excitar el sistema nervioso central, reducir la presión arterial y el colesterol, ablandar los vasos sanguíneos y ser diurético y sedante. Por lo tanto, utilizar estos tres alimentos al mismo tiempo en agua tendrá cierto efecto en la salud, pero en ese caso lo mejor es cantidades moderadas. Lo anterior es mi respuesta sobre si la baya de goji, los dátiles rojos, el longan y el espino se pueden remojar y beber juntos. Espero que pueda ayudar a los amigos que lo necesitan. Te deseo buena salud y una familia feliz.