Cómo comer baya de goji para reducir el azúcar en sangre
1. Wolfberry y la diabetes
En la medicina tradicional china, podemos ver que la tasa de utilización de la wolfberry es bastante alta. Algunas enfermedades, como deficiencia renal, deficiencia hepática, mareos, etc., agregarán wolfberry a ciegas. Wolfberry también es útil en el tratamiento de la diabetes.
La medicina tradicional china cree que la diabetes es una enfermedad basada en la deficiencia de yin y en condiciones de calor y sequedad, y la baya de goji puede nutrir el yin y los riñones y tiene cierto efecto regulador sobre el azúcar en sangre.
Según la "Enciclopedia Médica China", el extracto de baya de goji tiene un efecto hipoglucemiante significativo y duradero en ratas y mejora la tolerancia a la glucosa. Tiene cierto efecto hipoglucemiante y puede usarse como una de las únicas medicinas tradicionales chinas para ayudar en el tratamiento de la diabetes. También es un medicamento de uso común para tratar la nicturia, la nicturia y otros síntomas diabéticos.
En la fórmula de la medicina tradicional china Shenqi Jiangtang Granules, que tiene un importante efecto hipoglucemiante y previene y trata las complicaciones, la baya de goji se utiliza como uno de los adyuvantes, junto con Schisandra chinensis y frambuesas para nutrir los riñones. esencia, hígado y riñones. 11 La medicina tradicional china se combina estrictamente según el principio de monarca, ministro y auxiliar, * * * para convertirse en una receta que nutre el qi y el yin, y trata los pulmones, el bazo, el hígado y los riñones simultáneamente. ?
2. Lycium barbarum y las complicaciones de la diabetes por deficiencia renal
Los pacientes diabéticos generalmente tienen complicaciones, y la deficiencia renal es la complicación más común en los pacientes diabéticos. Wolfberry tiene la función de nutrir el hígado y los riñones y tiene un buen efecto en pacientes diabéticos con cuadriplejía e impotencia.
3. Wolfberry y la sed provocada por la diabetes
Wolfberry también tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la sed provocada por la diabetes. El "Compendio de Materia Médica" escrito por Wang, un famoso médico de la dinastía Yuan, registra que su método de tratamiento es "inducir a beber cuando se tiene sed y eliminar la enfermedad renal", que ahora se conoce como diabetes. Según la receta popular, se pueden tomar 10 gramos de baya de goji cocida al vapor y masticada 2 o 3 veces al día para mejorar la sed en los diabéticos.
En cuarto lugar, la baya de goji se debe consumir con moderación.
Aunque el extracto de baya de goji tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre, desde un punto de vista nutricional, la baya de goji común contiene alrededor de 19 gramos de azúcar por cada 100 gramos, lo que significa que el contenido de azúcar de la baya de goji sigue siendo relativamente alto. Por lo tanto, las personas a las que les encanta comer azúcar no deben tomar grandes cantidades porque tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. La forma correcta de tomarlo es tomarlo en pequeñas dosis durante un tiempo prolongado.
5. Lo mejor es preparar té o papilla.
Esto puede reducir el contenido de azúcar de la propia baya de goji y remojarla en agua para su absorción. Además, agregar baya de goji a la papilla no solo puede aumentar la nutrición, sino también hacer que la comida sea colorida y parezca apetitosa.