¿Alguien sabe acerca de los frijoles dulces? ¿Qué efecto tiene?
La judía amarilla es un manjar elaborado a partir de las habas.
Las habas tienen los siguientes efectos:
El rico caroteno de las habas puede prevenir eficazmente la síntesis de carcinógenos en el cuerpo humano después de ser ingeridas por el cuerpo humano, reduciendo así en gran medida la formación de células cancerosas en el cuerpo, reduciendo así el riesgo de cáncer humano.
Al mismo tiempo, las habas también contienen varios nutrientes que necesita el cuerpo humano, entre los cuales las proteínas son las principales, y todas son proteínas de alta calidad. La ingestión por parte del cuerpo humano puede mejorar la salud. La resistencia a las enfermedades del cuerpo mejora la inmunidad, que también es un factor importante en la prevención del cáncer.
Las habas son ricas en calcio, zinc, fosfolípidos y otras sustancias, y también son ricas en cálculos, que pueden mejorar la actividad del sistema nervioso y la memoria en algunas personas con neurastenia, el consumo regular de habas. Puede fortalecer el cerebro y retrasar el deterioro del sistema nervioso.
Además, el consumo regular de habas también puede promover el desarrollo óseo saludable. Las habas son ricas en calcio, lo que puede facilitar la absorción de calcio por los huesos humanos, promoviendo así el desarrollo normal de los huesos humanos.
Información ampliada:
El método de elaboración de las alubias dulces es el siguiente:
Materiales de preparación: 100 gramos de habas, una de fresa, una de anís estrellado, 2 gramos de hinojo, hojas de laurel Dos rodajas, un trozo de canela, 1 gramo de pollo en polvo, 5 gramos de sal
1. Remojar 100g de habas en agua limpia durante un día.
2. Añade agua a la olla y vierte las habas.
3. Agregue 1 fruta de pasto, 1 anís estrellado, comino, hojas de laurel, canela, pollo en polvo, sal a la olla, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 15. minutos.
4. Listo para comer.
5. Emplatar y servir.
People's Daily Online - Si insistes en comer algas marinas, melón amargo, habas y otros alimentos durante 7 días, no tendrás cáncer en tu vida