Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Últimamente he tenido dolores de cabeza, probablemente debido al trabajo. ¿Qué beber?

Últimamente he tenido dolores de cabeza, probablemente debido al trabajo. ¿Qué beber?

Depende de dolores de cabeza, estrés mental, bebida, falta de sueño y otras razones. Si es causado por un estrés excesivo o por estar sentado y conduciendo durante mucho tiempo, puede tomar un baño caliente, hacer un masaje quiropráctico y beber infusiones de hierbas o té medicinales.

1. Crisantemo amarillo: reduce la presión arterial, los dolores de cabeza, los mareos y los dolores de cabeza neurológicos.

2. Lavanda: Insomnio y dolor de cabeza, alivia la ansiedad y la tensión.

3. Crisantemo silvestre: El ganping mejora la vista y puede provocar mareos debido al viento-calor y al frío.

4. Flor de acacia: calma la mente y trata el estancamiento del qi, la opresión en el pecho y la neurastenia.

5. Romero: alivia la resaca, los mareos y los dolores de cabeza tensionales.

6. Limoncillo: Trata la presión arterial alta y los mareos.

Té de manzana: Cortar una manzana en rodajas finas, añadir 6 tazones de agua, llevar a ebullición y luego cocinar a fuego lento durante 3 minutos. Retire el residuo y bébalo como té todos los días durante diez días.

Sopa de jengibre con azúcar moreno: triturar dos o tres trozos de jengibre de 3 cm de largo, añadir 2 cucharadas de azúcar moreno y decocción. Come tres veces por semana durante dos meses consecutivos. El jengibre contiene gingerol, que puede acelerar los latidos del corazón, dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo y calentar todo el cuerpo. El azúcar moreno tiene un sabor dulce, es cálido por naturaleza, puede aliviar el dolor y activar la circulación sanguínea. Pero no lo tomes si tienes dolor de garganta.

El té de menta puede calmar tensiones, refrescarse, aliviar la tos, aliviar resfriados y dolores de cabeza, estimular el apetito y ayudar a la digestión, eliminar flatulencias o indigestiones para aliviar las molestias de garganta, ayudar a estimular el apetito y la digestión, aliviar dolores de estómago y dolores de cabeza. , promueve el metabolismo, elimina el mal aliento y mejora la sobriedad, tiene el efecto de mejorar la fuerza física, calmar y ayudar a la digestión, y es adecuado para mezclar con varias infusiones de hierbas;