Mantén una buena salud en primavera y cuidado con los resfriados.
Hola, soy el Dr. Yan. Hoy vamos a hablar del significado de "mantener la buena salud en primavera y tener cuidado con los resfriados".
Según la teoría de la medicina tradicional china, las causas externas de las enfermedades humanas se denominan colectivamente "seis males", que se refieren a "desorden, anormalidad, pérdida de control y abuso sexual", incluido el viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego Dentro de un rango razonable y normal, también se les llama los "seis males".
La primavera es el viento dominante, por lo que la mayoría de las enfermedades causadas por los resfriados ocurren en primavera, y los resfriados atacan la superficie del cuerpo desde el exterior. Hay un dicho que dice que "el viento se esconde en la piel". Los resfriados comunes tienen las características de crecimiento ascendente y tienden a atacar la posición Yang, también conocida como Yang maligno. Nuestro cuerpo humano, espalda, cabeza y cara, nariz y boca, etc. , según la distinción entre yin y yang, todos pertenecen a la posición yang, por lo que tenemos más probabilidades de resfriarnos. "Huangdi Neijing" dice: "El viento es la fuente de todas las enfermedades". Entre los seis males, el viento es el factor principal. El resfriado común también puede invadir el cuerpo humano por otras causas, como viento-frío, viento-calor, reumatismo, etc. , por eso es importante prevenir los resfriados. Hay un dicho que dice que "protegerse del viento es como evitar una flecha", lo que significa que evitar un resfriado es tan importante como evitar ser alcanzado por una flecha. Por lo tanto, aunque la temperatura aumenta en primavera,
aún debemos prestar atención al viento y al mal, mantenernos calientes, cuidarnos, mantener la justicia y evitar el mal. Además, la primavera es tradicionalmente una estación en la que se producen epidemias con frecuencia. Como dice el refrán: a principios de primavera, tenga cuidado con la plaga primaveral. Además, el riesgo de COVID-19 aún no se ha eliminado por completo. Se debe seguir usando mascarillas, prestar atención a la higiene de manos en lugares públicos y llevar protección personal.