¿Qué debo hacer si mi suministro de leche es insuficiente durante el parto?

Durante el posparto, el organismo suele encontrarse en un estado de déficit debido al enorme consumo durante el parto. En este momento, es especialmente importante asegurar una ingesta nutricional adecuada, que no sólo ayude al organismo a recuperarse, sino que también asegure suficiente leche para cubrir las necesidades alimentarias del bebé. Pero, ¿qué debe hacer si se encuentra con el problema de un suministro insuficiente de leche?

Bebe más sopa de leche.

Beber más sopa de leche es una buena opción. Estas sopas son ricas en nutrientes y no sólo ayudan a las madres a recuperarse, sino que también resuelven eficazmente el problema del suministro insuficiente de leche. Recuerde, la salud de la madre es la piedra angular de un suministro adecuado de leche y de la garantía de las raciones alimentarias del bebé.

Da el pecho con más frecuencia

También es buena idea amamantar con más frecuencia. La succión del bebé puede estimular eficazmente la secreción de leche materna. La ingesta de alimentos del bebé está estrechamente relacionada con la producción de leche materna, de esta forma, poco a poco el suministro de leche será suficiente durante el periodo de confinamiento, lo que básicamente podrá cubrir las necesidades del bebé hasta que empiece a ingerir alimentos complementarios.

Uso correcto de la leche de fórmula en polvo

Si después de probar los métodos anteriores la leche sigue siendo insuficiente, también podemos utilizar leche de fórmula en polvo como complemento. Elija leche en polvo que tenga un sabor similar a la leche materna para asegurarse de que su bebé pueda aceptarla sin problemas.