¿Qué debo hacer si mi período menstrual es oscuro? ¿Qué medicamento debo tomar para la menstruación ligera?
¿Qué debo hacer si mi periodo menstrual es menos oscuro?
Cuando las mujeres experimentan un flujo menstrual bajo, normalmente primero encuentran la causa y luego buscan formas de mejorar la situación. Entonces en cuanto a alimentación, ¿qué deberían comer menos para regular la menstruación y volver a la normalidad?
1. Flujo menstrual bajo debido al tipo de deficiencia sanguínea.
Síntomas: anemia; la menstruación es de color claro y de textura fina; oligomenorrea
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Siwu 15 g de pollo con huesos negros, 10 g de angélica, 10 g de raíz de peonía blanca, 5 g de Chuanxiong, medio pollo con huesos negros, 3 rodajas de jengibre, agregue la cantidad adecuada de agua al guiso , agregue algunas cebollas verdes y coma.
2. El tipo de estasis sanguínea tiene flujo menstrual bajo.
Síntomas: la menstruación se retrasa fácilmente y el flujo menstrual es demasiado ligero, o hay coágulos de sangre, el color de la sangre menstrual es violeta oscuro u oscuro y hay dolor abdominal antes de la menstruación. Una vez eliminado el coágulo de sangre, el dolor puede aliviarse ligeramente. Debemos activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
Huevo de Agripalma 15g de Agripalma, 1 huevo, cocido. Hervir huevos y pelarlos, comer huevos y beber sopa.
3. El tipo Gongcang tiene un flujo menstrual bajo.
Síntomas: La menstruación suele retrasarse, el flujo menstrual es claro u oscuro. Antes de la menstruación, puede experimentar dolor frío en la parte inferior del abdomen, o incluso dolor y enrojecimiento, y extremidades frías, que pueden aliviarse con compresas calientes.
10 g de hojas de artemisa y huevos de jengibre, 15 g de jengibre, 1 bol de agua, 1 huevo con cáscara, remover, cocinar, hacer sopa y tomar, 1-2 veces, una vez al día (no usar demasiado Hojas de artemisa, solo 60 g cada vez, comer demasiado te provocará náuseas.
4. Tipo flema-humedad y flujo menstrual bajo.
Síntomas: esta afección se debe principalmente a. Obesidad, válvulas torácicas y propensa a retraso en la menstruación o flujo menstrual bajo. Y irá acompañado de leucorrea excesiva.
Beba 10 g de hojas de loto de espino, cáscara de mandarina, hojas de loto y agregue agua. sopa y use jugo en lugar de té.
Causas del flujo menstrual bajo y oscurecimiento
1. Malos hábitos de vida. Algunas niñas hacen dietas poco científicas. perder peso, lo que provoca desnutrición y trastornos endocrinos. Debido a esto, las mujeres son propensas a tener un flujo menstrual bajo. Cuando las mujeres son estimuladas por el frío durante la menstruación, los vasos sanguíneos de la cavidad pélvica se contraerán excesivamente, lo que provocará menos flujo menstrual e incluso amenorrea. Comer frecuentemente alimentos fríos y picantes también es una causa.
2. Demasiada presión y mal humor. Creo que muchas mujeres han experimentado el impacto del estrés y las emociones en la menstruación. , estar de mal humor o encontrar una importante estimulación del alma o un trauma psicológico pueden provocar trastornos endocrinos.
3 El endometrio en sí, como la tuberculosis endometrial, el aborto inducido o la dilatación y el legrado, hacen que el endometrio se adelgace, provocando que el endometrio. traumatismos, que provocan adherencias intrauterinas y, en casos graves, oligomenorrea o incluso amenorrea.
4. Los motivos endocrinos, como diversas anomalías en la secreción hormonal o la ovulación, o enfermedades como tumores e hipoplasia uterina, también pueden provocar niveles bajos. Flujo menstrual y oscurecimiento.
5. Uso de medicamentos para enfermedades mentales. Las personas que toman píldoras anticonceptivas o DIU pueden experimentar menstruaciones irregulares.