Precauciones al comer fruta de níspero
¿Cuáles son las precauciones al comer fruto de níspero?
¿Cuáles son las precauciones al comer fruto de níspero? La fruta de níspero es una fruta muy común en la vida. A muchas personas les gusta comerla porque tiene muchos beneficios para el cuerpo de las personas. A continuación, compartiré las precauciones para comer fruta de níspero. Precauciones al comer fruto de níspero 1
Eficacia y funciones del fruto de níspero
1. Protege la vista
El fruto de níspero es un fruto de color amarillo y contiene betacaroteno es bastante abundante, este nutriente se convertirá en vitamina A después de ingresar al cuerpo humano. La función de la vitamina A es proteger los ojos y proteger la salud de la visión humana, por lo que comer fruta de níspero tiene el efecto de embellecer los ojos.
2. Elimina el calor y alivia el golpe de calor
La fruta níspero es una fruta fría y tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el golpe de calor. Comer este tipo de fruta en verano puede prevenir el calor interno. calor, insolación y otras afecciones, por lo que se recomienda consumirlo en verano.
3. Prevenir la gripe
La pulpa de níspero y las hojas de níspero tienen efectos medicinales en la prevención de los virus de la gripe y pueden prevenir la aparición de resfriados. Además, el níspero contiene niveles más altos de caroteno que los tomates, lo que puede promover el metabolismo del cuerpo y contribuir a la salud.
4. Ayuda a la digestión
La pulpa de níspero tiene un sabor agridulce, tiene el efecto de estimular el apetito y favorecer la digestión, siendo muy adecuada para personas con poco apetito en verano. Además, la vitamina B17 contenida en el níspero es un nutriente anticancerígeno, por lo que comer níspero puede prevenir el cáncer hasta cierto punto.
Precauciones al comer fruto de níspero
Aunque el fruto de níspero es un tesoro, debes prestar atención a las siguientes cuestiones a la hora de comerlo:
1. El níspero es una fruta fría, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y propensas a la diarrea no deben comer más níspero. Las mujeres embarazadas también deben controlar la cantidad de alimentos que consumen.
2. El corazón del fruto del níspero es venenoso, así que tenga cuidado de no tragarlo accidentalmente.
3. El contenido de azúcar de la fruta del níspero es muy alto. Las personas con diabetes deben consumirla con precaución o intentar no comerla.
Además, el níspero no es sólo un tipo de fruta, sino que también se puede utilizar como ingrediente para cocinar, como pasta de níspero, papilla de níspero, salsa de níspero, etc. Precauciones al comer níspero 2
La eficacia y función del níspero: el níspero es bueno para aliviar la tos
El níspero es suave y jugoso, agridulce y tiene un rico sabor Fragancia que agrada a la gente en verano. Frutas de temporada. El níspero es una especialidad de mi país y en la antigüedad se consideraba "algo raro". Hoy en día, existen más de 100 variedades de níspero en mi país.
El fruto del níspero contiene proteínas, grasas, azúcar, pectina, sodio, potasio, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. El rico caroteno puede mejorar la visión de las personas, mantener la piel sana y promover el desarrollo fetal. El ácido málico y el ácido cítrico que contiene pueden aumentar el apetito y ayudar a la digestión.
Además, el fruto del níspero también es un buen producto para el cuidado y la belleza de la piel. Aplicar el jugo de su pulpa en el rostro puede eliminar las arrugas, blanquear e hidratar la piel.
El fruto del níspero no es sólo una fruta de temporada, sino que también tiene un alto valor medicinal. La medicina tradicional china cree que la fruta del níspero es de naturaleza fresca y tiene las funciones de humedecer los pulmones, limpiarlos, aliviar la tos, armonizar el estómago, calmar la sed, reducir el Qi y detener los vómitos. Es adecuado para vomitar sangre, epistaxis. sequedad y vómitos, especialmente en el tratamiento de múltiples enfermedades. Tos causada por una enfermedad respiratoria que es única.
Terapia dietética: los niños con tos con calor pulmonar y esputo en verano, o personas jóvenes y de mediana edad con tuberculosis que tosen y hemoptisis pueden comer algunas frutas de níspero crudas todos los días, o usar 15 frutas de níspero para decócalos y tómalos por la mañana y por la tarde.
Para la bronquitis crónica, el enfisema y otras enfermedades que se presentan comúnmente en invierno en las personas mayores, se suele utilizar el fortalecimiento del cuerpo y el fortalecimiento de las raíces en verano, es decir, "tratar las enfermedades invernales en verano", y el níspero. La fruta combinada con nueces es una terapia dietética eficaz. Si los pacientes insisten en tomarla todos los días (en una proporción de 2:1), puede nutrir los pulmones y los riñones, mejorar la función pulmonar y mejorar la resistencia a las enfermedades.
Exprimir el jugo del níspero, agregar las hojas y el corazón, cocinar a fuego lento, retirar el residuo y dejar el jugo. Cuando esté pegajoso, agregar azúcar de roca para hacer una pasta de níspero. Puede limpiar los pulmones, calmar la tos y humedecer la garganta. Sella la pasta de níspero y sácala en otoño. Utilízala en verano y otoño para tratar la tos seca otoñal y la sequedad de boca, nariz y garganta, con efectos especiales.