Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuál es el efecto de hervir la baya de goji, los dátiles rojos y el maní juntos?

¿Cuál es el efecto de hervir la baya de goji, los dátiles rojos y el maní juntos?

Lycium barbarum, cocinado junto con azufaifo y maní, puede nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y la sangre, embellecer la piel, mejorar la vista y mejorar la inmunidad. También puede mejorar la concentración y refrescar la mente.

Azufaifa: La azufaifa es de sabor dulce y de naturaleza cálida, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Tiene funciones tónicas, nutritivas de la sangre y calmantes de los nervios, además de aliviar propiedades medicinales.

Cacahuetes: tienen efectos fortalecedores del bazo y del estómago, tonificando los riñones y diluyendo el agua.

Wolfberry: Wolfberry se ha utilizado en medicina desde "El Libro de las Canciones·Yu Ji Baoqi". Tiene una historia de más de 3.000 años. Desde la antigüedad, hay una historia sobre Ge Hong en la dinastía Jin, que usaba jugo de baya de goji en sus ojos para tratar enfermedades oculares.

Datos ampliados:

En el pasado, los médicos solían utilizar la baya de goji para tratar la visión borrosa y la ceguera nocturna causadas por insuficiencia de sangre en el hígado y de yin en los riñones. Lycium barbarum contiene β-caroteno B, luteína, etc. , tiene el efecto de mejorar la función inmune humana, prevenir la formación de tumores y prevenir la aterosclerosis. La medicina tradicional china cree que la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Entra en el meridiano del hígado y el riñón y tiene los efectos de reponer el qi y la esencia, nutrir el hígado y los riñones, antienvejecimiento, calmar la sed y calentar el cuerpo.

La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago y regular el viento. Tiene efectos ideales en el tratamiento de la púrpura de Henoch-Schönlein, la anemia, la hipertensión, la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis y la prevención de reacciones a las transfusiones de sangre.

La azufaifa contiene triterpenos y monofosfato de adenosina cíclico, que tienen fuertes efectos anticancerígenos y antialérgicos; los dátiles rojos contienen sustancias antifatiga, que pueden mejorar la resistencia humana y también pueden reducir el impacto de las sustancias tóxicas; sobre el daño hepático; los flavonoides de los dátiles rojos tienen efectos sedantes y reductores de la presión arterial.

Valor terapéutico del maní

1. Reducir el colesterol: el ácido linoleico contenido en el aceite de maní puede descomponer el colesterol en el cuerpo humano en ácidos biliares y excretarlos fuera del cuerpo, evitando así. el colesterol se almacene en el cuerpo, reduciendo la incidencia de diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares causadas por el colesterol que excede los valores normales en el cuerpo humano.

2. Retrasar el envejecimiento humano: El contenido de zinc en los frutos del maní es generalmente mayor que el de otros cultivos oleaginosos. El zinc puede promover el desarrollo del cerebro de los niños, mejorar la función de la memoria del cerebro, activar las células cerebrales en personas de mediana edad y mayores, retrasar el envejecimiento prematuro y resistir el envejecimiento.

3. Favorecer el desarrollo óseo en los niños: Los frutos del maní son ricos en calcio, lo que favorece el desarrollo óseo en los niños y previene la aparición de enfermedades degenerativas óseas en los ancianos.

4. Prevenir tumores: Resveratrol en frutos de maní y aceite de maní. Es un agente quimiopreventivo natural para enfermedades tumorales, que puede reducir la agregación plaquetaria y prevenir y tratar la aterosclerosis, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Enlaces de referencia: Enciclopedia Baidu - Wolfberry Enciclopedia Baidu - Jujube Enciclopedia Baidu - Peanut People's Network - Pruebe las bebidas de wolfberry y azufaifa en primavera para nutrir el hígado y proteger los ojos.