¿Puedo comer tortitas de arroz durante el confinamiento?
Consumo moderado
La torta de arroz queda picante y pegajosa. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno, no es fácil de digerir y puede dañar la función del bazo y el estómago. Por lo tanto, las madres no deben comer demasiado a la vez.
Presta atención a tu alimentación
Las mujeres embarazadas con obesidad, diabetes u otras enfermedades crónicas deben comer la menor cantidad posible de pastel de arroz. Además, lo mejor es comer el pastel de arroz mientras esté caliente. Las tortas de arroz frías no sólo afectan el sabor, sino que también son más difíciles de digerir.
Tarta de arroz frito con tomate
La tarta de arroz frito con tomate es un plato sencillo y delicioso. Los ingredientes incluyen tomates, pasteles de arroz y salsa de tomate. Cortar los tomates en trozos pequeños y blanquear la torta de arroz hasta que esté blanda. Calentar aceite en una sartén, sofreír los tomates, agregar la pasta de tomate y continuar salteando. Agrega las tortas de arroz, revuelve bien y sazona con sal y salsa de soja. Si te gusta el sabor agridulce, también puedes añadir una cucharada de azúcar.