Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Anoche tuve repentinamente tinnitus en el oído izquierdo y el lado izquierdo del cerebro se volvió más pesado. ¿Qué debo hacer?

Anoche tuve repentinamente tinnitus en el oído izquierdo y el lado izquierdo del cerebro se volvió más pesado. ¿Qué debo hacer?

Se recomienda que los pacientes presten más atención a algunos asuntos de la vida diaria:

1. Manténgase alejado de entornos ruidosos como fábricas, aeropuertos, estaciones de tren, KTV y grandes almacenes.

2. Cuando uses auriculares o escuches un Walkman, evita escuchar música a alto volumen y mantén el volumen a un nivel moderado.

3. Está prohibido beber porque muchas personas dejan de beber y el tinnitus desaparece por sí solo.

4. Comer en exceso y comer alimentos salados.

5. Evite realizar trabajos estresantes, porque el uso excesivo del cerebro y el descanso insuficiente pueden causar tinnitus fácilmente.

6. Duerme lo suficiente o descansa moderadamente

7. Mantén la calma, evita la ira, la tensión y la ansiedad, y mantén tu estado de ánimo estable.

Muchos expertos recomiendan actualmente que las personas con tinnitus beban dos tazas al día.

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Supresión y recuperación.