¿La papaya se exprime cruda o cocida?
Se pueden ordeñar tanto los alimentos crudos como los cocidos, pero en comparación con la papaya verde, es mejor ordeñar porque la papaya verde tiene más ingredientes activos y se puede guisar con manitas de cerdo y Tongcao, que tiene el efecto de ordeñar. .
Sin embargo, algunas personas son sensibles a la papaya y se les aconseja no comerla. Lo mejor es comer según tu propia constitución.
Bebe más sopa y más agua, ya sea papaya verde o papaya madura. Beba más sopa, siempre que haya agua en la sopa, puede favorecer la lactancia.
La papaya es de naturaleza cálida y regresa a los meridianos del hígado y del bazo. No sólo ayuda a la digestión, sino que también alivia el calor y la sed, humedece los pulmones y alivia la tos. No es sólo una fruta nutritiva, sino también un buen producto para la belleza y el cuidado de la piel. Es un alimento tradicional para que las mujeres que amamantan aumenten la leche materna. La papaya consumida junto con otros alimentos estimulantes de la lactancia y alimentos estimulantes de la lactancia no solo puede promover la lactancia, sino también reducir la mastitis aguda en las madres.
El efecto estimulante de la lactancia de la papaya madura es mejor que el de la papaya cruda. Si estás en periodo de lactancia, asegúrate de comer papaya madura. El cuerpo de las mujeres está débil después del parto. Si no se las cuida adecuadamente hasta que recuperen la salud, sufrirán pérdida de apetito y leche insuficiente. Para nutrir y reponer el qi, lo mejor es beber sopa de papaya y cola de pescado, porque la cola de pescado puede nutrir el bazo y reponer el qi. Cuando se combina con sopa de papaya, tiene el efecto de promover la lactancia y fortalecer el estómago, y es más adecuada. para mujeres en posparto.
La papaya no es sólo una fruta nutritiva, sino también un buen producto con efectos de belleza y cuidado de la salud. Es un alimento tradicional para que las mujeres que amamantan aumenten la leche materna. Por lo tanto, la papaya se puede consumir junto con otros alimentos para la lactancia, lo que no solo puede promover la lactancia materna sino también reducir la mastitis aguda materna. Esta enzima puede promover la secreción intestinal, reponer el jugo gástrico y promover la descomposición de proteínas y almidón. Además, comer papaya también puede complementar la vitamina C, caroteno, etc. Por lo tanto, comer papaya tiene un buen efecto de belleza y belleza para las mujeres, y también tiene el efecto de mejorar los senos. Especialmente las mujeres que tienen leche insuficiente después del parto pueden comer más papaya, porque el efecto de ordeño de la papaya también es muy sobresaliente.