¿Tengo que comer huevos todo el tiempo durante el confinamiento?
Es mejor que las mujeres coman huevos durante el parto. Comer huevos todavía tiene muchos beneficios. En primer lugar, los huevos tienen un alto valor nutricional y son un alimento nutritivo ideal. La mayoría de las mujeres se sienten débiles después del parto y necesitan ingerir algunos nutrientes para reponer sus cuerpos. Además del alto contenido de proteínas, el cuerpo también absorbe fácilmente otros nutrientes de los huevos.
En segundo lugar, comer huevos durante el parto también puede ayudar a las mujeres a mejorar su memoria. Algunas personas bromean diciendo que las mujeres parecen tontas durante un tiempo después del embarazo, pero la función de memoria del cerebro de una mujer después del parto se ve afectada y el grado de impacto varía de persona a persona. Los fosfolípidos contenidos en los huevos pueden secretar colina, que es transportada por la sangre y transportada al cerebro, lo que ayuda a renovar las células cerebrales y mejorar la memoria.
Y el consumo de huevos por parte de las mujeres durante el confinamiento también tiene algunos orígenes históricos. En la antigüedad, los alimentos con un contenido nutricional muy alto generalmente estaban fuera del alcance de los pobres. Sólo las familias ricas podían comer delicias de todo el mundo. Los huevos, por otro lado, eran relativamente fáciles de comer para las familias pobres. Aunque los tiempos han cambiado, el hábito alimentario de las mujeres de comer huevos durante el confinamiento todavía se ha transmitido de generación en generación.