¿Se pueden añadir ingredientes al estofado de ternera durante el confinamiento?

Después de que una mujer da a luz, la vitalidad de su cuerpo se verá dañada. En este momento, su inmunidad también será muy baja e incluso su apetito disminuirá. Esto requiere alimentos ricos en nutrientes a tiempo para ayudar a reponerse rápidamente. Es necesario beber varias sopas, entonces, ¿qué condimentos se pueden poner en el estofado de ternera durante el encierro?

1. Durante el período de encierro, los órganos del cuerpo de las mujeres no se han recuperado por completo, por lo que muchos miembros de la familia cocinan carne de res. En este momento, la sopa debe mantenerse ligera y no grasosa. dátiles, Codonopsis pilosula, raíz de angélica, etc. de forma adecuada Una variedad de ingredientes pueden hacer que la sopa sea más nutritiva. Al agregar condimentos, solo necesita agregar una cantidad adecuada de sal y unas rodajas de jengibre fresco.

2. Si está amamantando, la madre debe beber más sopa elaborada con diversos ingredientes, como pollo con huesos negros, carpa cruciana, manitas de cerdo, etc. Esto puede limpiar eficazmente los meridianos del pecho y promover la secreción de leche. Al amamantar, las mujeres deben limpiarse ambos lados de los senos y las manos y usar toallas tibias para aplicación externa. Al amamantar, coloque todo el pezón en la boca del bebé, lo que puede evitar eficazmente que el tracto gastrointestinal inhale aire frío y provoque vómitos.

3. Al preparar sopa para mujeres embarazadas, no utilice condimentos muy irritantes, como chile, glutamato monosódico e hinojo, ya que tendrán un impacto negativo en el cuerpo femenino. La temperatura interior debe mantenerse dentro del rango normal. No debe haber intrusión de frío ni condiciones demasiado congestionadas. Se debe rociar agua en el suelo de manera adecuada para mantener la humedad en un 60%. Las mujeres maternas deben cambiarse y limpiar su ropa íntima con regularidad para evitar la contaminación. con bacterias.