¿Qué tipo de sopa beben las celebridades por su belleza?

Ingredientes: 15 patas de pollo, 120g de cacahuetes y arroz con judías, 10 champiñones, 4 rodajas de abulón, 6 dátiles rojos, una cucharada de sal.

Ejercicio:

1. Lavar las patas de pollo, escaldarlas en agua hirviendo, quitarles la espuma y la sangre, sacarlas y lavarlas con agua fría.

2. Lavar los dátiles rojos, los cacahuetes y los frijoles de arroz y dejar en remojo hasta que estén blandos, lavar los champiñones, dejar en remojo hasta que estén blandos y quitarles los tallos;

3. Lavar y cortar el abulón, dejarlo en remojo hasta que esté suave y reservar.

4. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, agrega todos los ingredientes, lleva a ebullición a fuego alto, luego cambia a fuego medio y mantén el fuego constante durante 3 horas. Agrega sal al gusto. hasta que estén cocidos el maní, los frijoles de arroz y las patas de pollo.

Eficacia: Los hongos en la sopa para blanquear y eliminar pecas de champiñones y patas de pollo reponen el qi y la sangre y son adecuados para personas con mareos, anemia o inmunidad deficiente, así como para personas mayores y enfermas. La piel de maní tiene un efecto hemostático muy bueno, por lo que no la pele al preparar sopa. Esta sopa blanqueadora y antipecas tiene el efecto de prevenir la equimosis y puede hacer que las equimosis antiguas desaparezcan lo antes posible.