¿Los famosos no pasan por el confinamiento?
Debido al excesivo esfuerzo físico durante el parto, las madres necesitan descansar en la cama después del parto, lo que comúnmente se conoce como "encierro". De hecho, existen ciertas razones por las que tanta gente concede gran importancia al confinamiento. El parto posparto es una etapa crítica para la mujer.
Situación
El consejo médico es dar a luz a un segundo hijo tras una cesárea, y el mejor momento es entre 18 y 24 meses después. La esposa de Chen Haoming, que había planificado su familia cuatro veces en cinco años, reveló en un reality show que "nunca había tenido un período de confinamiento". Debido a que no hay "confinamiento", la mujer de 33 años parece muy mayor y su rostro obviamente está caído, lo que hace que la mujer de 33 años parezca una persona de 53.
La situación de la esposa de Chen Haoming debe hacer pensar a las mujeres posparto. ¿Por qué es tan importante el confinamiento? ¿A qué deben prestar atención las mujeres durante el "período de encierro" para lograr un "período de encierro" científico?
Análisis
La importancia del “confinamiento”
(1) Descansar lo suficiente.
En el proceso de dar a luz, la mujer consume mucha energía y sangre, por lo que queda débil después del parto. En este momento, no debería estar demasiado cansada, pero debería tener suficiente tiempo de descanso y recuperación. Por tanto, el confinamiento puede proporcionar a las madres un descanso adecuado y favorecer la recuperación física.
(2) Reponer la deficiencia y eliminar la estasis sanguínea
Las mujeres embarazadas que dan a luz de forma natural consumirán mucho gas y sangre durante el parto, mientras que las mujeres que dan a luz por cesárea tendrán Traumatismo debido a la anestesia y otras razones. Es fácil dañar los meridianos. Por lo tanto, las mujeres posparto son propensas a la estasis sanguínea debido a la deficiencia de sangre y la deficiencia de qi. En las mujeres con deficiencia de qi, la placenta no puede evacuarse automáticamente después del parto y los loquios no pueden evacuarse limpiamente, lo que provocará una mayor congestión. Aunque no causa enfermedades, tendrá un efecto adverso en el organismo.
Y debido a que la piel queda suelta después del parto, la madre suda mucho y es propensa a resfriarse. En casos severos, es propensa a tener viento posparto. Sin embargo, se debe prestar atención a todos los aspectos del confinamiento, que pueden reponer la deficiencia y eliminar la estasis sanguínea y promover la recuperación de las funciones del cuerpo materno.
Cómo "confinar" científicamente
(1) Lávate el cabello correctamente
La generación mayor suele advertir a las mujeres embarazadas que no se laven el cabello durante el segundo mes , de lo contrario dejará la fuente de dolores de cabeza. Con la mejora de las condiciones de vida, puedes lavarte el cabello a una temperatura y temperatura del agua adecuadas, pero debes secarlo inmediatamente después del lavado para mantenerlo caliente.
(2) Limpiar adecuadamente el cuerpo
Además de prohibir el lavado del cabello, a muchas madres mayores no se les permite "bañarse" durante el confinamiento. Sin embargo, las mujeres tienden a sudar con frecuencia después de dar a luz y, debido a la descarga continua de loquios del cuerpo, el cuerpo generalmente es propenso a "ensuciarse". Los patógenos pueden invadir fácilmente en este momento, por lo que es muy importante limpiar el cuerpo adecuadamente después del parto. Por lo general, puedes bañarte dos o tres días después del parto, pero el tiempo de baño debe ser de 15 minutos. Mantener caliente después del lavado.
(3) La nutrición debe ser equilibrada.
Para recuperarse más rápido se debe prestar atención a una dieta equilibrada durante el confinamiento, como una ingesta razonable de leche, carne, verduras y un aumento razonable del agua potable. Debido a que el cuerpo está débil, frío y tiene estasis sanguínea después del parto, no se deben comer alimentos crudos o fríos. De lo contrario, afectará fácilmente la secreción de loquios y provocará dolor abdominal posparto y otras enfermedades.
(4) Relajación
Después del parto, debido a los cambios corporales y de identidad, las mujeres embarazadas son propensas a tener emociones negativas durante el confinamiento. Esto puede tener un impacto negativo en la recuperación del cuerpo y en el suministro de leche, y algunas mujeres pueden desarrollar depresión posparto. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben prestar atención a mantener un estado de ánimo feliz y los familiares también deben brindar más asesoramiento psicológico.
Resumen
Durante el período de confinamiento, hay muchas cosas a las que se debe prestar atención. Las madres deben prestar especial atención a todos los aspectos de la alimentación, la vestimenta, la vivienda y el transporte. Sólo el confinamiento científico puede ayudar a que el cuerpo se recupere más rápido y mejor. Si la madre hace un buen trabajo durante el confinamiento, puede que se recupere más sana y bella que antes.