¿Un artículo sobre Tai Chi?
En cuanto al origen y difusión del Tai Chi, muchas anécdotas y hechos históricos sólo se pueden encontrar en las palabras y hechos de los Boxeadores.
Los "Treinta y dos poderes de Changquan" de Yangzhou Jin de 1929 decían: "Wudang surgió de Shaolin, y Shaolin estudió el Sutra del pájaro Hua Tuo, un médico famoso durante el período de los Tres Reinos, imitó el". cinco tipos de oso, tigre, simio, ciervo y pájaro. Los movimientos de los animales, combinados con los populares ejercicios de salud de la época, crearon el Wu Qin Xi, por lo que Hua Tuo fue venerado como el antepasado del boxeo.
Desde entonces, el boxeo se ha convertido en dos escuelas principales: la Escuela Shaolin con el Maestro Zen Bodhidharma como su fundador, y la Escuela Wutang con Zhang Sanfeng como su fundador.
Cuando se habla del origen del Tai Chi Chuan, el libro "Explicación detallada del Tai Chi Chuan empujando la espada" editado por Nanyue budista Literatura registra: "Zhang Sanfeng nació en Yizhou, Liaodong. Mide dos metros y medio de altura y puede viajar miles de millas por día. Cuando Hong entró por primera vez en la montaña Dahe en Sichuan, fue a la montaña Wudang en la provincia de Hubei para cantar sutras. Un día, un gorrión estaba piando en el patio. Zhang lo escuchó y vio un gorrión. El árbol debajo de sus ojos. Una serpiente larga. Cuando el pájaro volaba hacia arriba y hacia abajo, continuó durante mucho tiempo. Cada vez que el pájaro volaba hacia arriba y hacia abajo, la serpiente giraba su cuerpo y sacudía la cabeza para evitar ser golpeada. , Zhang Wu se dio cuenta de que se utilizaba Tai Chi. "Frenado estático, suave".
El Tai Chi originalmente se llamaba las Trece Posturas de Changquan, y más tarde Wang Zongyue lo llamó Tai Chi basado en los principios del Yin y el Yang. de movimiento y quietud en el Libro de los Cambios. Debido a que las personas en Tai Chi son como perros, dejan que la naturaleza siga su curso y crean algo de la nada. El llamado Wu Chi es Tai Chi.
Aunque el Tai Chi tiene sus propias escuelas en rutinas, posturas de empuje y Qigong, todas ellas tienen el efecto de dragar los meridianos, reconciliar el qi y la sangre, nutrir los órganos y fortalecer músculos y huesos. Como una de las técnicas del boxeo, el Tai Chi era conocido como "Changquan", "Mianquan", "Trece Posturas" y "Roushou" en sus inicios. No fue hasta el período Qianlong de la dinastía Qing (1736 ~ 1795 d. C.) que el artista marcial de Shanxi, Wang Zongyue, escribió un artículo en "Biografía de Tai Chi" que la "Biografía de Tai Chi" obtuvo su nombre. La palabra "Tai Chi" proviene del "Libro de los Cambios" y contiene el significado de supremo, extremo, absoluto y único.
Entre y sobre el cielo y la tierra, todas las cosas y oportunidades cambian constantemente. Los árboles, las flores y las terrazas de las montañas parecían estacionarios y envejeciendo gradualmente. Como dice el refrán, sólo el "cambio" es constante. El Tai Chi es un ejercicio que incorpora diversas variaciones al boxeo. Movimiento y quietud, abriéndose y cerrándose, duro y suave, arriba y abajo, izquierda y derecha, subiendo y bajando, parpadeando y apareciendo, virtual y real, continuo, por todo el cuerpo, inmóvil, lleno de impulso, desapareciendo, con poder. , integrado en todo el cuerpo, rompe con fuerza y luego comienza suavemente y siéntete libre de jugar. Un pensamiento, un pensamiento, una acción y el libre albedrío están todos bajo autocontrol, logrando el efecto de mantener la salud y la autodefensa. Esto es Tai Chi.