¿Qué hacer si tienes dolor lumbar durante la menstruación? ¿Cómo hacer que la menstruación termine antes de tiempo?
Hay muchas cosas a las que las mujeres deben prestar atención durante la menstruación, como no comer hielo, no bañarse, no tener relaciones sexuales, etc. Otro punto importante es no trabajar demasiado el cuerpo, especialmente cerca del cintura y abdomen, de lo contrario dañará el útero. Algunas mujeres sienten dolor lumbar durante la menstruación aunque no hayan realizado ningún trabajo físico. Entonces, ¿qué debes hacer si tienes dolor lumbar durante la menstruación? A continuación te presentamos una introducción detallada.
¿Qué hacer si tienes dolor lumbar durante la menstruación?
En primer lugar hay que comprobar si el dolor lumbar es común durante la menstruación. Si cada menstruación va acompañada de dolor de espalda, la medicina china generalmente considera la deficiencia renal, lo que provoca dolor de espalda, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas. Si se descartan problemas de la columna lumbar, generalmente se considera que la causa es una deficiencia renal. La deficiencia renal se divide en dos tipos: deficiencia de yin de riñón y deficiencia de yang de riñón. La deficiencia de yin renal no sólo causará dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, sino que también puede causar inquietud, sofocos y sudores nocturnos. En este momento, puede tomar medicamentos que nutran el yin del riñón, como las píldoras Liuwei Dihuang.
Si se trata de deficiencia de yang de riñón, no solo la cintura y las rodillas estarán doloridas y débiles, sino que también irá acompañada de debilidad general y miedo al frío. En este momento, puede tomar las píldoras Jingui Shenqi para tratar la deficiencia de yang del riñón, principalmente para tratar la deficiencia de yang del riñón. Por lo tanto, el dolor de espalda durante la menstruación debe ser dialéctico. La mayor parte es causado por deficiencia renal. Para la deficiencia de yin renal, se deben usar las píldoras Liuwei Dihuang. Utilice las píldoras Jingui Shenqi para el tratamiento sintomático de la deficiencia de yang renal. Durante la menstruación hay que prestar atención al descanso y evitar el cansancio.
Cómo hacer que la menstruación termine antes de tiempo
Casi todas las mujeres empezarán a menstruar cuando lleguen a cierta edad, y la duración del ciclo menstrual también variará de persona a persona, algunas. las personas tienen tres días, y algunas tienen hasta siete días. Si algunas niñas necesitan interrumpir su menstruación antes de tiempo debido a algunas cosas especiales, puede hacer lo siguiente:
La primera forma es realizar actividades extenuantes. ejercicio, porque el ejercicio extenuante estimulará el endometrio y acelerará su eliminación. Una vez que el endometrio comienza a desprenderse, la menstruación comenzará a terminar. Por lo tanto, mediante ejercicio extenuante El método puede lograr el propósito de terminar la menstruación temprano.
La segunda forma es beber agua con azúcar moreno. Todos sabemos que beber una taza de agua con azúcar moreno durante la menstruación puede calentar el estómago, disipar el viento y el frío y también puede reponer la sangre perdida debido a la menstruación. , reponga su qi y su sangre si desea que su menstruación termine temprano, beba mucha agua con azúcar moreno, porque esto aumentará la cantidad de sangre que excreta. Una vez que haya excretado toda la sangre en siete días, excretará. todo a la vez. Si es así, tu menstruación terminará antes de tiempo.
El tercer método es tomar pastillas anticonceptivas. Las pastillas anticonceptivas pueden afectar la duración de la menstruación al afectar los niveles de varias hormonas en nuestro cuerpo, sin embargo, este método es demasiado dañino para el cuerpo. También puede afectar tu próxima menstruación, por lo que no es recomendable.
De hecho, es mejor dejar que la duración de la menstruación siga su curso. La intervención humana tendrá algunos efectos negativos en el organismo. Por lo tanto, estos tres métodos son solo como referencia. Las niñas pueden usarlos si se encuentran en circunstancias inevitables. Normalmente es mejor no usarlos demasiado.