¿El estreñimiento se debe a comer menos?

Muchas personas tendrán estreñimiento en sus vidas, pero le prestan menos atención. Muchas personas piensan que es un secreto y no quieren consultar a un médico. De hecho, el estreñimiento es un síntoma causado por muchas enfermedades, incluida la dificultad para excretar y la reducción de la defecación. El primero es el estreñimiento por obstrucción de la salida y el segundo es el estreñimiento crónico de la salida. Si los síntomas del paciente no pueden aliviarse con un tratamiento farmacológico, o los síntomas reaparecen después de suspender el medicamento y duran más de 3 meses a medio año, también se denomina estreñimiento funcional o estreñimiento habitual. Hay muchas causas de estreñimiento, entre las que se incluyen principalmente las siguientes:

(1) Causas generales: hábitos alimentarios irracionales, como muy poco contenido de fibra en los alimentos, absorción excesiva de agua en las heces, lo que provoca dificultad para defecar; Malos hábitos, como no defecar a tiempo. La supresión prolongada de la defecación; el tratamiento prolongado con laxantes estimulantes del colon; los cambios en el ambiente y la postura para defecar, el embarazo, la vejez y la desnutrición también pueden causar estreñimiento.

(2) Enfermedades orgánicas: tumores benignos y malignos, la estenosis causada por la envoltura rectal puede causar estreñimiento; síndrome de úlcera rectal solitaria, los cambios en la dirección de la defecación causados ​​por el rectocele también pueden causar estreñimiento.

(3) Prolapso del suelo pélvico con desplazamiento de órganos: como prolapso y retroversión uterina, hernia del suelo pélvico, etc. Puede ejercer presión sobre el recto y provocar dificultad para defecar.

(4) Enfermedades neuromusculares: como la enfermedad de Hirschsprung y el tránsito colónico lento.

(5) Factores mentales y psicológicos: El estreñimiento puede ocurrir debido a enfermedades mentales, depresión, anorexia nerviosa, etc.

(6) Iatrogenicidad: La ingesta de codeína, morfina y otros fármacos puede provocar estreñimiento.

(7) Los trastornos endocrinos: hipotiroidismo, hipertiroidismo, hipopotasemia, etc. se acompañan de estreñimiento. Además, las enfermedades del tejido conectivo y la esclerodermia también pueden provocar estreñimiento.

Si el estreñimiento no se corrige durante mucho tiempo, es perjudicial para el organismo y puede provocar proctitis, fisura anal y hemorroides; la retención fecal y la absorción de sustancias nocivas pueden provocar pérdida de apetito, distensión abdominal, eructos, boca amarga y escape anal; demasiada compresión prolongada de las heces duras provoca isquemia del recto o del colon, que puede formar úlceras intestinales. El estreñimiento también impedirá que los carcinógenos de la cavidad intestinal se eliminen durante mucho tiempo, lo que provocará una gran absorción e inducirá cáncer de colon. La defecación forzada también puede inducir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, como infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, etc.

Para tratar el estreñimiento, primero se debe mantener un buen humor, beber más agua y realizar actividades físicas adecuadas; al mismo tiempo, se deben consumir suficientes alimentos a base de fibra y dejar de tomar diversos medicamentos que puedan; causar estreñimiento y mantener buenos hábitos de defecación y defecar con regularidad si es necesario, puede utilizar laxantes adecuados, como pastillas causantes, aceite de parafina, etc. , en casos graves, también se puede utilizar un enema para defecar. Si los métodos anteriores siguen siendo ineficaces, conviene acudir al hospital para averiguar la causa y tratarla sintomáticamente.