¿Qué gente perezosa puede preparar desayunos deliciosos y nutritivos en tan solo unos minutos?

¿Hay personas perezosas que puedan preparar desayunos deliciosos y nutritivos en tan solo unos minutos? Esto no sólo ahorra dinero, sino que también come más sano, por lo que vale la pena acumular puntos calientes en línea. Hace calor, por lo que se recomienda comer estos 7 panqueques de desayuno con frecuencia. El proceso es detallado y sencillo, y a toda la familia le encantará. Estos desayunos de siete platos son muy sencillos, especialmente indicados para que algunas personas trabajadoras los cocinen en casa. Incluso si eres novato en la cocina, podrás hacerlo de un vistazo. A continuación, les daré estas siete recetas de desayuno para personas perezosas y les deseo buena salud a mis amigos.

Ingredientes para el bizcocho de nido de pájaro de patata rallada salteada: 1 patata, 1 zanahoria, 1 cucharada de harina de trigo, 1 cucharada de sal, 8 cucharadas de pimienta blanca, cantidad adecuada de salsa de tomate. Elaboración: Pelar una patata, pelar una zanahoria y triturar la raíz, ponerla en un bol, sal, añadir una cucharadita de pimienta blanca y mezclar con dos cucharadas de harina de trigo. Mezclar bien y reservar.

Preparar los huevos con antelación, verter una cantidad adecuada de aceite en el wok, poner a fuego lento, añadir las patatas ralladas fritas, hacer un círculo, ahuecar por la mitad, batir los huevos por la mitad, y lo ponemos en el wok salteado. Freír lentamente hasta que cuaje, darles la vuelta y freír hasta que estén dorados por ambos lados. Prepara tu plato y pide ketchup.

Ingredientes para el bizcocho de desayuno de verduras y frutas: 1 fideos de boniato, 1 pimiento, un poco de harina de trigo, una zanahoria, 2 huevos crudos, 1 cucharada de sal, 1 cucharada de pimienta blanca. Método: Remojar los fideos de camote en agua tibia y cortarlos en trozos, y picar los pimientos y las zanahorias.

Rompe 2 huevos con los ingredientes picados, agrega sal y pimienta blanca, revuelve uniformemente y agrega un poco de harina de trigo para aumentar la viscosidad. Vierta una cantidad adecuada de aceite en la olla. Después de que hierva el aceite, vierta el líquido revuelto en la olla. Voltee los huevos y fríalos hasta que estén ligeramente condensados.

Ingredientes para la Tostada Huoshaoyun: 3 rebanadas de pan tostado, 3 huevos crudos, 2 rebanadas de queso crema, un poco de arándanos secos y un poco de azúcar. Elaboración: Preparar los ingredientes, separar las claras y las yemas, añadir un poco de azúcar para batir las claras, echar 2 gotas de agua con limón o vinagre de arroz blanco, batir con una batidora eléctrica hasta que esté difícil hacer espuma.

Coloque un trozo de papel de aluminio en la bandeja para hornear, coloque las tostadas sobre el papel de aluminio y esparza rodajas de queso sobre la tostada. No me gusta el queso y no había queso crema en una tostada. Extienda la clara de huevo molida de manera irregular sobre las rebanadas de pan tostado, intente esparcir un poco en los bordes y se horneará maravillosamente.

Después de aplicar, corta ligeramente un agujero en la superficie de la clara, pon la yema en el medio de la clara y agrega un poco de arándano para que quede más delicioso. Después de que el horno eléctrico se caliente a 140 grados, colócalo en el nivel medio-alto y hornea por 13 minutos. Presta especial atención a unos 10 minutos. No exageres y pongas en peligro tu apariencia.

Ingredientes: 300 gramos de harina de trigo, 3 gramos de levadura, un poco de azúcar, 160 gramos de agua, 3 huevos crudos, cantidad adecuada de cebolleta y un poco de sal. Método: Agregue azúcar y levadura a la harina de trigo y revuelva uniformemente. Amasar la masa con unos 160 gramos de agua fría. Cuando la harina esté mezclada en trozos grandes, amásela hasta obtener una masa suave, cúbrala bien con una bolsa de conservación e inmediatamente deje que la temperatura interior se suavice. Si la temperatura es alta meterlo en el frigorífico para que fermente.

Precalentar el molde para horno eléctrico y untarlo con la cantidad adecuada de aceite, colocarlo en la tortita y hornear hasta que ambos lados estén dorados. Vierta una cucharada de huevo líquido en la bandeja para hornear eléctrica, cubra el pastel horneado con el huevo líquido y el huevo líquido se solidificará. Vierta el huevo líquido en el molde, cubra el otro lado del pastel con el huevo líquido y el huevo líquido estará listo para servir.

Ingredientes: 3 huevos crudos, 1 tomate, 1 cebolla de verdeo, un poco de sal. Elaboración: Cortar los tomates en cruces, remojarlos en agua caliente durante unos 10 minutos, sacarlos, pelarlos y cortarlos en cubos. Batir 3 huevos, agregar la cebolla verde picada, los tomates cortados en cubitos, agregar un poco de sal y remover uniformemente. Agrega un poco de aceite al wok, vierte la mitad de la masa, agita bien, calienta hasta que un lado de la tortilla de tomate se solidifique, luego voltea y fríe hasta que esté cocido.