Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Una vez que fue delegado a la Liga de Desarrollo, ¡explotó! Zhang Ning, ¿quién dijo que no puede jugar en la CBA?

Una vez que fue delegado a la Liga de Desarrollo, ¡explotó! Zhang Ning, ¿quién dijo que no puede jugar en la CBA?

Controles de Beijing, el último ataque en el tercer cuarto. El jugador número 6, Zhang Fan, "Kobe" en la boca de Marbury, dribló el balón por media cancha.

Desde el comienzo de la mitad, el jugador número 8 del equipo de Shaanxi, Zhang Ning, ejerció mucha presión sobre la defensa de Zhang Fan, como un emplasto de piel de perro.

Su ilusión aporta buenos resultados defensivos.

¡Robar!

Entonces, ocurrió la siguiente escena: Zhang Ning no escatimó esfuerzos para coger la pelota y lanzarla antes de que se acabara el tiempo.

Error, perdió el equilibrio y cayó al suelo. Permaneció allí unos segundos antes de que sus compañeros lo levantaran. ...

Esta escena me conmovió mucho. Anoche reproduje este videoclip una y otra vez. Este clip es el epítome de las dos temporadas de la CBA de Zhang Ning.

Es muy cruel.

Si eres entrenador, este tipo de jugadores te gustarán.

Cuando elogiamos a jugadores como Caruso y Smart, no olvidemos que también existe una figura número uno en nuestra propia liga, que lo dedica todo a la cancha sin reservas.

Su entusiasmo y actitud son realmente contagiosos.

Ahora Zhang Ning es como una gallina en cada juego.

Cuando estamos desesperados, todo el mundo parece estar "avergonzado".

Sin embargo, aprovecha cada oportunidad y deja que Zhang Ning conozca una mejor versión de sí mismo.

Un salto no son diez pasos; esta es una gran contribución al éxito de Ma Xu. La luz de las estrellas ayuda a quienes viajan, el tiempo ayuda a quienes esperan.

Zhang Ning, que trabajaba en silencio, finalmente esperó el momento de florecer.

En lo que va de temporada ha promediado 29,2 minutos por partido, 14,8 puntos, 4 rebotes y 3,4 asistencias. El porcentaje de tiros de campo fue de 58,8 y el porcentaje de tiros de tres puntos fue de 50.

Su eficiencia ofensiva la sitúa en el puesto 12 de la Liga CBA.

La última vez que escribí sobre él fue el 2 de febrero del 65438 del año pasado, cuando fue asignado a la Alianza para el Desarrollo. ...

En la primera etapa del juego, promedió 13,5 minutos por partido, 3,5 puntos, 1,9 rebotes y un porcentaje de tiros de tres puntos de sólo 18,2.

Incluso él no pudo evitar publicar un comentario:

“Me siento como un estudiante de primer año. Estaba muy emocionado antes de jugar, estaba muy ansioso. Hay uno o dos errores de bajo nivel en cada juego. Ver el video me hace reír "

Había un clip como este: Shanxi jugó contra Fujian, Zhang Ning recibió el balón desde afuera. Y hubo tal sonido en el banco de Fujian.

"¡Esto no es una canasta, esto no es una canasta! ¡Está bien!"

Zhang Ning, como era de esperar, falló. ...

En menos de un año, se puede ver claramente que Zhang Ning tiene el balón. Fue la octava elección en el draft del año pasado y definitivamente sería uno de los tres candidatos si se reorganizara ahora.

Sin embargo, Dios le dio un punto de partida más bajo que otros, y le pidió que escribiera una historia del contraataque Jedi.

Una vez que se lance Hongyun Jinghua, habrá otra sorpresa.

Trabaja duro donde nadie te presta atención y aparece donde hay gente prestando atención.

Cuando no tuvo un buen desempeño, hubo muchos abusos en Internet, porque durante mucho tiempo Zhang Ning había sido etiquetado como "concursante de programas de variedades".

Pero, de hecho, en los programas de variedades, las actuaciones de los concursantes se editan y ver la transmisión en vivo es lo más realista.

Así que Diego escribió sensatamente en su tweet: "Zhang Ning no es ni tan bueno ni tan malo. Lo que más necesita es estabilidad. En particular, se debe mejorar la estabilidad y la capacidad de tiro sin balón".

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(Puedes mirar este tweet: "¡Zhang Ning publicó una publicación para quejarse de sí mismo! ¡Juega como un niño tonto! ¿Aún puede escribir?")

Y Zhang Ning, él Lo hiciste

Detrás del porcentaje de tiros de tres puntos de 18 a 50, debes ganarlo con cada gota de sudor en el campo de entrenamiento

Ahorraste durante la temporada baja. ¿Cuánto dinero pagaste? Sólo en la liga puedes tener más dinero para gastar... Hablando objetivamente, hay algunos factores objetivos que permiten a Zhang Ning desempeñarse como lo hace ahora.

Por ejemplo, el equipo cambió a su entrenador en jefe, el entrenador campeón Yang Xuezeng, y confió más en él. Además, con la llegada de Field, está dispuesto a ceder el balón a Zhang Ning y así sucesivamente. ...

Sin embargo, prefiero elogiar los propios esfuerzos de Zhang Ning.

Porque sólo siendo uno mismo, cuando llegue la oportunidad, podrás agarrarla firmemente en tus propias manos. Es posible que solo podamos ver el paisaje ilimitado de Zhang Ning, pero no podemos ver su entrenamiento y esfuerzos en los días oscuros.

En el mundo de los deportes competitivos, es posible que hayamos visto muchos brotes repentinos.

Pero está todo acumulado.

"Hay muchos altibajos en la vida, y podemos mantenernos prósperos. No olvides que tu espíritu innovador puede resistir la prueba en la adversidad y tener el coraje de desafiar. La búsqueda incansable es la riqueza. de mi vida..."

Lo que dijo Liu Xiang en la ceremonia de retiro número 15 también es muy aplicable a Zhang Ning.

Todavía tiene mucho que mejorar, como su experiencia y juicio defensivo, y su defensa sin balón sigue siendo relativamente pobre. ...

Espero que escriba en sus redes sociales personales:

Cuidado con la arrogancia y la impetuosidad.

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Perdí cuatro libras en tres días. Si no hay tiempo libre en tres días, se puede beber al menos dos días en doble día de descanso. Debe seguir defecando durante al menos un día. También puedes usar leche en lugar de yogur (pero personalmente encuentro que el yogur sacia). También puedes beber agua utilizando el método de la leche. Se puede mezclar yogur y leche, pero la cantidad no puede exceder los 1250ml. Nota: El método para hacer yogur casero es muy sencillo: poner la leche (envasada por Bailey, envasada en cartón Tetra Pak, siempre que sea leche pura, no le añadas azúcar) en una olla, calentarla (el horno microondas también es aceptable) a 30 grados Celsius (a mano. Pruébelo y no sentirá calor), luego apague el fuego. Pon el yogur comprado en el supermercado (preferiblemente revuelto) en una caja o recipiente tapado y déjalo fermentar de forma natural a temperatura ambiente durante 8-9 horas (al menos 8 horas). Muy sabroso. Si realmente se siente amargo, puedes agregar un poco de azúcar (preferiblemente no, te acostumbrarás). No importa si no puedes beber. Cierra la tapa y guárdalo en el frigorífico para obtener un mejor efecto de bebida. Cuando lo hice, la proporción era de dos kilogramos de leche (1000 ml) y una caja pequeña de yogur (125 ml) (usé almohada Mengniu Tetra Pak + yogur sin azúcar Mengniu). Tenga en cuenta que no debe haber aceite ni agua en la olla donde se hierve la leche. El yogur estará muy espeso después de 8-9 horas. Muy bien. Yo personalmente recomiendo Mengniu o Yili (es mejor usar Tetra Pak Pillow o Paramount para la leche (es decir, 1 litro de gotas, 1 litro = 1000 ML). Las semillas de yogur son más importantes. He usado muchas y lo mejor es Tenerlos Ajusta el ambiente intestinal. Es más fácil quemar grasas con el estómago vacío. Para evitar la sensación de exceso de ácido estomacal, también es una opción deliciosa y saludable. No me gusta cocinar: Día 1: Preparar temprano: Igual que anoche: el 70% de las comidas habituales y la cena deben ser ligeras Día 2: Mañana: Yogur + jugo de pepino: Yogur + jugo de zanahoria. Tome jugo de pepino en ayunas y coma unos 200 ml de yogur a la vez. Si no bebe jugo de verduras, es mejor agregar una taza de leche de soja al fondo. tres veces al día para reponer la humedad. Al tercer día, retomar el desayuno: yogur + leche de soja: Yogur + leche de soja por la noche: El cuerpo se sentirá muy bien al día siguiente después de comer papilla. la tentación de comer al mediodía, debes introducir estrictamente la fórmula del yogur por la noche. Te sentirás muy bien si bebes un plato de gachas de arroz espesas. Día 4: Come normalmente por la mañana: 70% del. Dieta: Igual que antes, pero come ligero por la mañana para no aumentar la carga en tu estómago si vienes aquí cada dos semanas. No solo luce bien, sino que también desarrolla el hábito de comer menos. Se recomienda comer arroz integral al vapor durante el período de recuperación. No ponga frutas ni otros alimentos sólidos en unos 300 ml de yogur. Puede tomar un baño caliente para relajarse. 9. Pepino y plátano por la mañana: coma solo pepinos y plátanos cada vez. Por día, no más de 3 libras por día. Aunque los plátanos son ricos en calorías, puedes perder 20 libras en un mes. 10. ¿Cuántos kilogramos de té de arroz frito eliges (la calidad y variedad del arroz no están limitadas)? , pero se recomienda no elegir arroz glutinoso, pero lo mejor es elegir el que no lava el arroz, eliminando el proceso de lavado y secado), luego usa un wok para sofreír, calentar y no hacer nada. adentro. Simplemente vierte el arroz y fríe hasta que se dore. Presta atención a los siguientes puntos: 1. Al freír el arroz, asegúrate de que esté seco 2. Sigue revolviendo, de lo contrario se quemará el fondo; Hay que freír si es de color amarillo claro o amarillo oscuro, depende de tu gusto. Si te gusta el arroz crujiente, fríelo de color dorado. 4. Al cocinar, como la papilla. Durante el proceso de cocción, todo el almidón contenido en el arroz se destruye y descompone (por supuesto, otros nutrientes también se destruyen en gran medida, por lo que se dice que es algo no nutricional) y se convierte en carbón activado. El carbón activado puede absorber la grasa adherida al arroz. intestinos y excretarlo del cuerpo. 下篇: El último capítulo del continente Douluo