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Tabúes dietéticos: el tofu fermentado no es apto para el consumo.

Durante el confinamiento los tabúes dietéticos son muy importantes. Aunque la tofu es deliciosa, no es comestible. Este artículo presentará los tabúes dietéticos de las nuevas madres durante el segundo mes para ayudarlas a proteger mejor la salud de sus bebés.

La cuajada de tofu no es comestible.

El tofu contiene una gran cantidad de nitritos y conservantes, que pueden afectar a la salud del bebé a través de la leche materna. Otros productos de soja, como el tofu y la leche de soja, son opciones más seguras. No tienen conservantes añadidos y no dañarán a su bebé.

El impacto del alto contenido de sal en la salud infantil

El alto contenido de sal del tofu fermentado también puede transmitirse al bebé a través de la leche materna, y los bebés menores de 1 año no deben Consuma alimentos con alto contenido de sal, ya que pueden afectar negativamente el sabor y la salud del bebé. Por lo tanto, para la salud del bebé, las madres de bebés durante el parto deben elegir alimentos ligeros y ricos en proteínas como alimento básico.

Tabúes dietéticos durante el confinamiento

En cuanto a tabúes dietéticos, las nuevas madres deben prestar atención a: 1. Evite comer demasiado glutamato monosódico para evitar que su bebé tenga una deficiencia de zinc. 2. Evite comer alimentos fríos para evitar que afecten la recuperación del Qi y la sangre. 3. Evite comer alimentos picantes e irritantes para prevenir el consumo de líquidos corporales, gases y pérdida de sangre. 4. Evite comer alimentos astringentes para evitar que se bloquee la circulación sanguínea. 5. Evite ingerir bebidas frías para no afectar la recuperación del sistema digestivo.