¿Pueden las personas con problemas estomacales comer nueces y pasas?

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las nueces fortalecen el estómago y el azúcar moreno calienta los meridianos y disipa el frío. Son todos alimentos calientes. Las nueces son un buen producto de terapia alimentaria y tienen buenos efectos preventivos y terapéuticos en gastritis crónica, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, bronquitis crónica, asma, etc. La "Materia Médica de Shen Nong" enumera las nueces como alimentos de alta calidad que se pueden tomar durante mucho tiempo para reponer el qi y prolongar la vida.

En "Dietotherapeutic Materia Medica", escrito por Meng E de la dinastía Tang, está registrado que comer nueces puede aumentar el apetito, humedecer los vasos sanguíneos y hacer que la carne y la sangre sean delicadas. Liu Han y otros de la dinastía Song registraron en "Kaibao Materia Medica" que las nueces "engordan y hacen saludables, hidratan los músculos, hacen barba y cabello negros, comen más como diurético y eliminan cinco hemorroides".

Li Shizhen en el "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Ming registra que las nueces tienen las funciones de "reponer el qi y nutrir la sangre, humedecer la sequedad y reducir la flema, reponer el qi y tratar los quemadores triples, calentar los pulmones y humedecer los intestinos". , tratando la deficiencia y el resfriado, el asma y la tos, el dolor intenso en la cintura y los pies, la angina en el corazón y la boca y la diarrea con sangre". El efecto del "viento" es un material medicinal poco común.

La gente moderna incluso llama a las nueces "fruta de la longevidad".

Las pasas pueden mejorar la digestión. Las pasas contienen ácido tartárico, que puede ayudar a la digestión gastrointestinal. La fibra dietética de las pasas también puede absorber toxinas de la pared intestinal y promover la desintoxicación.

Datos ampliados:

Las pasas pueden provocar asfixia en los niños por su forma y textura pegajosa. Los niños aún no saben masticar correctamente, por lo que las pasas se quedan en la tráquea. Lo peor de todo es que la textura pegajosa de las pasas dificulta su salida de la garganta de su hijo.

Debido a que las pasas contienen mucha azúcar, estos azúcares se pegarán a los dientes y provocarán caries. Esto se debe a que la sustancia pegajosa que se adhiere a los dientes permite que florezcan bacterias que pueden continuar corroyendo los dientes. Asegúrese de cepillarse los dientes o enjuagarse la boca después de comer pasas.

Si bien las pasas pueden asfixiar a los niños menores de cuatro años, pueden acercarse a los niños de otras maneras. Es importante recordar que su hijo tiene al menos 6 meses y ha comido alimentos similares, como cereales o puré de plátano.

Cuando el bebé puede sentarse y tragar algún alimento blando correctamente, también indica que puede comer pasas procesadas. Por supuesto, a la hora de elegir la comida para tu bebé, debes decidir en función de las preferencias de tu bebé.

Materiales de referencia:

People's Daily Online - Comer nueces puede prevenir enfermedades, ¡come hasta 6 nueces al día! Nueces tostadas con azúcar moreno para tratar problemas estomacales

People's Daily Online - Tres beneficios de un puñado de pasas al día ¿Cuáles son los posibles peligros de comer pasas?