¿Puedo usar faja cuando duermo por la noche?

No uses faja al dormir por la noche. El cuerpo necesita relajarse por la noche. Usar faja y comprimir los órganos internos puede causar grandes problemas. Se recomienda usar faja durante el día, preferiblemente no más de 6 horas al día. No existen requisitos específicos para un tiempo de uso específico.

Usar una faja durante el ejercicio puede ayudar a moldear tu cuerpo. La faja no tiene ningún efecto sobre la pérdida de peso, pero oculta la grasa. Puede usarlo para hacer ejercicio y descubrirá que usar el cinturón le hará perder peso y lograr mejores resultados de acondicionamiento físico.

Datos ampliados:

Las desventajas del uso prolongado de la faja son las siguientes:

1. . Debido a la compresión detrás de la cintura, los riñones no pueden funcionar normalmente y se atrofian. Después de que los riñones se ven afectados hasta cierto punto, es difícil orinar o la micción espontánea está fuera de control, lo que provoca molestias urinarias.

2. Si la cintura está atada con un cinturón durante mucho tiempo, no solo afectará la apertura y cierre natural de los pulmones, sino que también obstaculizará el abdomen durante mucho tiempo, lo que provocará una falta de oxígeno. Suministro a varios órganos en todo el cuerpo, afectando el desarrollo de la longitud del cuerpo y causando diversos problemas como dolor de cabeza, mareos, dificultad para respirar, etc.

3.Dificultad la circulación sanguínea. Especialmente mujeres que suelen trabajar de pie, como dependientas, peluqueras, tejedoras, etc. La cintura excesiva apretará los vasos sanguíneos abdominales y bloqueará el retorno de la sangre a las venas de las extremidades inferiores, provocando venas varicosas en las extremidades inferiores, lo que no solo afecta la apariencia, sino que también hace que las extremidades inferiores se sientan entumecidas. Además, una vez que se lesionan las extremidades inferiores con venas varicosas, la curación de la herida es mucho más lenta que la de las personas normales.

4. La circuncisión también afectará la función digestiva del cuerpo humano, porque la circuncisión no puede hacer que los intestinos se muevan normalmente. Cuando se obstaculiza, los alimentos ingeridos no se pueden digerir completamente, lo que puede provocar indigestión, afectar la salud y limitar la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes.

People's Daily Online - Haciendo un balance de los peligros de la faja abdominal.