Confucio dijo: ¿Puedo comer sopa de costillas de cerdo?

¿Qué es lo mejor para comer el próximo mes? ¡Por supuesto que es una sopa de costillas de cerdo nutritiva y deliciosa! A continuación, presentaremos varias formas diferentes de preparar sopa de costillas de cerdo para satisfacer su paladar y su cuerpo.

Zanahorias, champiñones, maíz

Lavar las costillas, hervirlas primero en agua y luego retirarlas. Luego, cuando el fuego hierva, bajar a fuego lento. Después de 30 minutos, agregue las zanahorias, los champiñones o el maíz. ¡Delicioso y nutritivo!

Manitas de cerdo y soja

Manitas y costillas de cerdo estofadas, con soja fresca añadida al final para potenciar el sabor. ¡Beber esta sopa el próximo mes también puede ayudar a inducir la lactancia!

Calabaza de invierno y maíz

Las costillas de cerdo también quedan estupendas con calabaza de invierno o maíz. El melón de invierno ayuda a reducir la hinchazón y la diuresis, y está especialmente indicado para madres en posparto.

Patatas y raíces de loto

Las costillas de cerdo y las patatas o raíces de loto no sólo pueden complementar el calcio sino también aumentar la nutrición. Especialmente la raíz de loto, ¡también tiene el efecto de promover la lactancia!

Carpa cruzada y pollo con huesos negros

¡La carpa crucia o pollo con huesos negros guisado con costillas de cerdo tiene un excelente efecto inductor de la lactancia en mujeres embarazadas sin leche!