¿Qué se puede comer para aliviar y prevenir el mareo? Come esta cosa.

1 Alimentos ácidos Comer estos alimentos ácidos puede aliviar las náuseas después del mareo. Por ejemplo, puedes comer ciruelas pasas, naranjas o beber un poco de vinagre de manzana. También puedes traer limones y aceitunas y comerlos cuando te sientas mareado e incómodo.

2 Come un poco de mostaza encurtida antes del autobús o cuando te sientas incómodo en el autobús. La cinetosis es causada principalmente por la disfunción vestibular del oído humano. La mostaza puede limpiar los nueve orificios, reconciliar el desequilibrio del oído interno y bloquear la cinetosis en su origen. Además, la mostaza contiene vitamina B1, que tiene un efecto calmante sobre los nervios.

El mareo por movimiento del oliva y el limón hace que produzcas un exceso de saliva en la etapa inicial, que gotea en el estómago y provoca una sensación de náuseas. Los taninos producidos por las aceitunas y los limones pueden resecar la boca. Por eso, ante el primer signo de náuseas, comer unas aceitunas ayudará a eliminar las náuseas.

4 Jengibre fresco Puedes comprar snacks que contengan jengibre, como caramelos de jengibre, después de marearte. El jengibre tiene un sabor picante y puede aliviar las molestias del mareo. Si te da miedo la comida picante y no quieres comerla, puedes comprar jengibre fresco, cortarlo en rodajas y ponértelo debajo de la nariz. Huelelo o colócalo en tu ombligo.