Recientemente siento mucha humedad en mi cuerpo. ¿Cómo comer la cebada más deshumidificadora?

No importa cómo comas cebada, puede ayudar a eliminar la humedad. Por ejemplo, puedes preparar sopa, hervir agua para beber y añadir un poco de cebada al té. Cuando la humedad en el cuerpo es severa, simplemente tomar semilla de coix no la mejorará de manera efectiva, porque en casos severos, se deben tomar otras medicinas chinas bajo la guía de un médico para ayudar a eliminar la humedad de manera efectiva. A continuación, veamos cómo comer cebada para deshumidificar en la vida diaria.

La papilla de cebada tiene una buena función deshumidificadora, especialmente en verano. Puede eliminar el calor y aliviar el calor interno, y también puede nutrir el estómago. Sin embargo, si se cocina incorrectamente, puede causar fácilmente carga gastrointestinal o indigestión. . Por tanto, las gachas de cebada se pueden tomar de forma adecuada. Durante el proceso de producción, se puede remojar durante dos horas para lograr mejor el efecto de deshumidificación. Si el paciente tiene mucha humedad, además de beber gachas de cebada, también se pueden combinar ventosas y acupuntura para el tratamiento.

La cebada frita con salvado es lo mejor para quitar el calor y eliminar la humedad. Puedes intentar remojar la cebada frita en agua o hacer sopa. La cebada es un alimento que se puede tomar durante mucho tiempo y es de gran ayuda para el bazo y el estómago. Para sofreír los granos de coix, sofríe los granos de coix limpios a fuego lento hasta que estén ligeramente amarillos, sácalos cuando estén hinchados y déjalos enfriar hasta que estén ligeramente quemados y ligeramente fragantes. Entre los métodos de elaboración de cerveza de la medicina tradicional china, otro método es sofreír la medicina con salvado de trigo, es decir, sofreír cebada con salvado de trigo. Cuando la olla esté caliente espolvorear con salvado de trigo, la cantidad es una décima parte de la semilla de coix. Cuando esté caliente hasta que humee, agregue los granos de coix lavados, sofría hasta que la superficie se ponga amarilla e hinchada, sáquelo, tamice el salvado de trigo y déjelo enfriar hasta que tenga una ligera fragancia.

El efecto deshumidificador de la cebada es muy bueno, pero cabe señalar que la cebada no se puede utilizar con arroz al mismo tiempo, porque el arroz está relativamente húmedo y puede reducir fácilmente el efecto deshumidificador de la cebada. Y si quieres deshumidificar, lo mejor es cocinar gachas con cebada y frijoles rojos, que tienen un buen efecto deshumidificador. Antes de cocinar la cebada, es necesario remojar tanto los frijoles rojos como la cebada durante media hora, para que el sabor sea mejor.