Recientemente, siento dolor en la articulación de la cadera izquierda y en la articulación femoral cuando camino con un poco de fuerza en la cintura.

De hecho, al principio pensé que era un problema de huesos, pero luego descubrí que era un problema de tendones y distribución nerviosa. Puedes aliviarlo realizando algunas acciones:

1. Estiramiento de piernas;

2. Girar las caderas

3. músculos y nervios).

Las acciones anteriores deben realizarse todos los días, y el mejor efecto es si se realizan por la mañana. Por supuesto, también se deben masajear las rodillas y los tobillos, porque están conectados entre sí, pero no sentirá dolor temporalmente. Finalmente, deberás tomar algunos antiinflamatorios que te ayuden a recuperarte. Espero que la respuesta anterior pueda ayudarte.