¿Cuál es la receta del té primaveral para nutrir el hígado?
Cantidad adecuada de crisantemo, 0 g de baya de goji, 0 g de té oolong, preparar con agua hirviendo, tapar y remojar durante un rato antes de beber.
Este tipo de té es rico en caroteno, VB, VC, diversos aminoácidos, calcio, fósforo, hierro y otros componentes minerales. Puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo, prevenir la acumulación de grasa en el hígado, nutrir el hígado y los riñones, disipar el viento y mejorar la vista. También es una bebida ideal para nutrir y proteger el hígado.
2. Té de crisantemo blanco
La primavera suele ir acompañada de un fuerte fuego hepático. El té de crisantemo tiene las funciones de dispersar el calor del viento, calmar el hígado y mejorar la vista, nutrir y proteger el hígado, eliminar el calor y desintoxicar. Tiene un muy buen efecto auxiliar sobre el calor del viento exógeno o la aparición de enfermedades febriles, hiperactividad. del yang del hígado, enfermedades oculares causadas por el fuego del hígado, etc. Por tanto, beber este tipo de té es adecuado para nutrir y calmar el hígado.
3. Té de Wolfberry
Wolfberry tiene los efectos de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista, nutrir el yin y humedecer los pulmones. Tiene un cierto efecto auxiliar sobre la debilidad de las extremidades, los mareos, el tinnitus y la tez cetrina causados por la insuficiencia del yin del riñón y del qi del hígado. Beber regularmente también puede promover la circulación sanguínea y prevenir la arteriosclerosis. Por ello, se recomienda consumir té de baya de goji en primavera para nutrir el hígado.
Beba té en primavera para nutrir el hígado;
El metabolismo del cuerpo humano es fuerte en primavera, lo que hace que las personas estén irritables y se enojen fácilmente. Por eso, los cuidados de la salud en primavera se centran en nutrir el hígado. Los efectos de limpieza, ablandamiento y protección del hígado también se pueden lograr mediante el ajuste de varias hojas de té.
Según la Teoría de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China, beber té en primavera debe primero suavizar el hígado, protegerlo, calmar la mente y, en segundo lugar, prepararlo para las vacaciones de verano y fortalecer el hígado; bazo y estómago. En marzo de primavera, puedes elegir té perfumado adecuadamente para estimular tu espíritu, liberar el frío estancado en el cuerpo y promover el crecimiento de Yang Qi en el cuerpo humano.
¿Consulta el contenido anterior? People's Daily Online - Beber té para nutrir el hígado en primavera es la forma más eficaz de nutrir el hígado en primavera.