¿Cuáles son los beneficios de la abstinencia después de la menopausia?
1. Ayuda para el culturismo. El sexo es un ejercicio. Tener relaciones sexuales tres veces puede consumir 7.500 calorías, y un año de relaciones sexuales equivale a correr 120 kilómetros.
2. Es bueno para el corazón y los pulmones. La vida sexual puede fortalecer la función pulmonar, aumentar la cantidad de oxígeno absorbido por las células y ayudar a mejorar las funciones de varios órganos y tejidos del cuerpo humano.
3. Puede reducir el colesterol. El sexo no sólo regula la proporción de colesterol "bueno", sino que también puede reducirlo.
4. Puede aliviar y eliminar el dolor. El Dr. Bopp, presidente de la Alianza Estadounidense para la Educación Sexual, cree que el sexo puede eliminar el dolor en las articulaciones y los dolores de cabeza.
5. Puede aumentar las hormonas masculinas. Durante las relaciones sexuales, el cuerpo humano secretará más desoxiisoandrosterona, especialmente durante el orgasmo, la concentración de desoxiisoandrosterona en la sangre aumentará cinco veces de lo habitual, lo que ayuda a fortalecer el cuerpo y los huesos.
6. Puede proteger la próstata. Las enfermedades de la próstata son causadas principalmente por el líquido prostático y pueden eliminarse mediante el ejercicio regular del pene.
7. Ayuda a aliviar el estrés mental. La sensación de satisfacción o fatiga después del sexo favorece el placer mental y la relajación muscular.
8. Puede promover la armonía de la vida matrimonial. El contacto amoroso estimula el deseo sexual y aumenta la concentración de oxitocina en la sangre, lo que puede aumentar el deseo sexual en las parejas.
9. Puede hacer que las mujeres rejuvenezcan. La vida sexual es más importante para las mujeres. La vida sexual regular puede aumentar la concentración hormonal de la mujer, ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y hacer que la piel esté brillante y refrescante.
La necesidad sexual de las personas normales dura casi toda la vida, es decir, el deseo sexual de la mayoría de las personas seguirá existiendo desde la adolescencia hasta la vejez. La vida sexual de las personas de mediana edad y mayores tiene sus propias características. Aunque la intensidad de la frecuencia no es tan fuerte como la de la juventud, será más conmovedora y delicada psicológicamente.
Gao Lian, un científico de la salud de la dinastía Ming, dijo en "Zun Sheng into the Basket": "La armonía del yin y el yang, adecuadamente conectados, puede prolongar la dependencia y la vida sexual". Los hombres y las mujeres son las exigencias de la naturaleza y la necesidad de la naturaleza humana. Una supresión excesiva puede provocar muchas enfermedades e incluso la muerte prematura.
La vida sexual normal puede coordinar diversas funciones fisiológicas del cuerpo, promover la secreción normal de hormonas y ayudar a activar las células humanas. Para los hombres, puede aumentar la secreción de testosterona masculina, lo que no solo mejora la función sexual, sino que también fortalece el cuerpo masculino, aumenta el peso, mejora la función hematopoyética de la médula ósea y reduce el almacenamiento de grasa en el cuerpo. Se debe al efecto de activación de la testosterona en todo el cuerpo. Para las mujeres, una vida sexual moderada puede mejorar la función fisiológica de los ovarios, mejorar la función inmune de las células y retrasar el proceso de envejecimiento. Una vida sexual saludable también puede hacer que la piel de las mujeres sea suave y delicada, su cabello negro y grueso y sus uñas brillantes y elásticas.
Según una encuesta del Departamento de Salud de Estados Unidos, las personas casadas viven más que las solteras. Entre los hombres casados de 25 a 34 años, la tasa de mortalidad es del 0,15% para los casados y del 0,35% para los solteros. Entre las mujeres, la tasa de mortalidad de las personas solteras de todas las edades es el doble que la de las casadas. La medicina moderna cree que la incidencia de cáncer de mama en personas solteras, divorciadas y viudas es significativamente mayor que la de la gente común, lo que indica que la vida sexual normal, moderada y regular también tiene una importancia positiva en la prevención del cáncer de mama.
Muchos experimentos extranjeros han demostrado que prolongar adecuadamente la "juventud sexual" (por supuesto, debe basarse en la condición física específica de cada persona, no se puede forzar una debilidad excesiva) puede hacer que las personas vivan más tiempo.
Una vida sexual obstaculizada provocará desequilibrios físicos y psicológicos, provocará una mayor disfunción sexual e incluso provocará cambios patológicos. "Un hombre no puede vivir sin una mujer, y una mujer no puede vivir sin un hombre", como decían nuestros antiguos hace mucho tiempo. Por supuesto, para los hombres y mujeres menopáusicos cuyas funciones físicas y capacidades sexuales están disminuyendo, el deseo sexual moderado es un principio muy importante, de lo contrario será perjudicial para el cuerpo.