Beneficios de beber zumo de granada por la noche

1. Beber jugo de granada puede prevenir el crecimiento de células cancerosas de pulmón. Además, muchos estudios iniciales han descubierto que el jugo de granada puede mantener estable el antígeno prostático específico (PSA) y retardar la progresión del cáncer de próstata. Los ricos polifenoles, isoflavonas y ácido elágico del jugo de granada son clave para sus efectos anticancerígenos. Los expertos recomiendan beber 16 onzas (unos 450 ml) de jugo de granada al día.

2. El zumo de granada ayuda a prevenir la obesidad en la mediana edad. Científicos de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Edimburgo en el Reino Unido descubrieron que los participantes bebían una botella de jugo de granada al día. Después de un mes, tenían menos células grasas en el abdomen y una presión arterial más baja, lo que ayudó a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales.

3. Beber jugo de granada para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Un compuesto de la granada (granada) tiene un efecto protector sobre la salud del cerebro, proporcionando así nuevos tratamientos para la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.

4. El zumo de granada puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento. Los antioxidantes son sustancias especiales del cuerpo humano. La suplementación diaria adecuada de antioxidantes puede reducir en gran medida el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer. La granada siempre ha sido llamada el rey de los antioxidantes entre las frutas y verduras. La energía antioxidante del jugo de granada supera con creces la del vino tinto, el té verde y otros jugos.

El contenido de ácido punícico en el aceite poliinsaturado extraído de las semillas de granada secas llega al 80%. Es un antioxidante único y eficaz que puede utilizarse para resistir la inflamación en el cuerpo humano y el daño del mismo. radicales libres de oxígeno.

5. El zumo de granada ayuda a reducir la producción de plaquetas en un 44%. Al mismo tiempo, el jugo de granada puede reducir la cantidad de colesterol malo en el cuerpo que produce plaquetas, porque cuantas más plaquetas se acumulan, mayores son las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas.

El zumo de granada también tiene el beneficio de prevenir la agregación plaquetaria, lo que puede prevenir accidentes cerebrovasculares. Se recomienda a las personas con presión arterial alta que beban jugo de granada, ya que ayuda a reducir la presión arterial alta, que es una de las principales causas de enfermedades cardíacas.

Datos ampliados:

Beber zumo de granada puro protege el cerebro. Una nueva investigación de la Universidad de Huddersfield en el Reino Unido muestra que un compuesto de la granada (granada) puede proteger la salud del cerebro, proporcionando así una nueva forma de tratar las enfermedades de Alzheimer y Parkinson.

Es importante tener en cuenta que existen riesgos asociados con el consumo excesivo de granadas. Xu Meichang, director del Departamento de Nefrología del Hospital de Medicina Tradicional China y Occidental Integrada de Nanjing, recuerda a todos que el jugo de granada contiene un alto contenido de potasio y existe el riesgo de sobrecarga de potasio, especialmente para pacientes con enfermedad renal crónica y aquellos con dietas restringidas en potasio. . Además, el consumo de jugo de granada puede afectar el metabolismo de ciertos fármacos y aumentar la concentración de fármacos en la sangre, afectando así a los pacientes.

People's Daily Online - Interpretación de los beneficios para la salud de la granada y el zumo de granada para prevenir la obesidad en la mediana edad