¿Cuáles son los beneficios de agregar jengibre al té Pu'er?

1. Aliviar las náuseas y la regurgitación. Beber 1 taza de té de jengibre antes de viajar puede prevenir las náuseas y los vómitos relacionados con el mareo (mareos, mareos, mareos, etc.). ). Cuando tenga náuseas y vómitos, beber una taza de té de jengibre también puede aliviar los síntomas.

2. Favorecer la digestión gastrointestinal. El té de jengibre puede ayudar a digerir y absorber los alimentos y aliviar la hinchazón causada por comer en exceso.

3. Antiinflamatorio. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y es un alimento casero ideal para aliviar la inflamación de músculos y articulaciones.

4. Alergias nasales. El té de jengibre puede ayudar a aliviar la congestión nasal causada por el resfriado común y también puede aliviar los síntomas respiratorios causados ​​por alergias ambientales como el polen.

5. Mejora la circulación sanguínea. Las vitaminas, minerales y aminoácidos del té de jengibre ayudan a restaurar y mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El jengibre previene los depósitos de grasa en las arterias, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

6. Reducir las molestias menstruales. Remojar una toallita en té de jengibre caliente y aplicar una compresa caliente en la parte inferior del abdomen puede relajar los músculos y aliviar los dolores menstruales.

7. Fortalecer el sistema inmunológico. El jengibre es rico en gingerol antioxidante, que ayuda a mejorar la inmunidad humana y a prevenir muchas enfermedades.

Datos ampliados:

Los efectos del té Pu'er para preservar la salud

1. Resaca y desintoxicación

Los polifenoles del té. El té Pu'er puede promover el metabolismo del etanol y proteger el hígado. Esto permite que el metabolismo del etanol se desarrolle de forma normal y fluida; puede aumentar la función de vasoconstricción; la teofilina tiene un efecto diurético, que puede promover la rápida excreción del alcohol del cuerpo y reducir el daño después de la embriaguez; también puede complementar la vitamina C necesaria para el alcohol; Hidrólisis y estimulación del cerebro anestesiado por el centro del alcohol.

Estudios relevantes han descubierto que el té Pu'er puede proteger contra el daño causado por una dieta rica en grasas y el alcohol, y retrasar y ralentizar la formación de hígado graso no alcohólico y de hígado graso alcohólico. Además, el estudio también encontró que el té maduro Pu'er puede mejorar eficazmente la acumulación de lípidos, la resistencia a la insulina y la peroxidación de lípidos, logrando así el propósito de prevenir el hígado graso.

2. Cuida bien el estómago y los intestinos

Beber té maduro Pu'er con una concentración adecuada no irritará el estómago, pero se formará un té espeso, suave y tierno. una película después de ingresar al estómago, adherida a la superficie del estómago, brindando una protección beneficiosa al estómago. El consumo prolongado de té Pu'er puede proteger y nutrir el estómago. El té Pu'er también promueve la motilidad gastrointestinal y beberlo puede ayudar a aliviar el estreñimiento.

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