¿Puedo vaporizar durante la menstruación? ¿Puedo hacerme una gastroscopia durante la menstruación?
¿Puedo hacer vapor durante la menstruación?
Muchas personas piensan que pueden estar tranquilos una vez finalizado el festivo oficial. De hecho, unos 3 días después de la menstruación, el endometrio no se ha reparado por completo. Durante este período, si suda o hace otras cosas que no favorecen la recuperación de la herida, es probable que vuelva a sangrar, retrasando así el período menstrual. Por lo tanto, es mejor descansar durante 3 días después de la menstruación y esperar hasta que el endometrio esté completamente reparado antes de aplicar vapor.
No debes sudar durante la menstruación porque tu cuerpo sangrará durante la menstruación. Si sudas mucho y sudas mucho, tu cuerpo estará más débil y puedes desmayarte. Así que trata de no sudar durante la menstruación. Presta atención al descanso durante la menstruación y evita el ejercicio excesivo. Mantén tu abdomen caliente. El período menstrual suele durar de 5 a 7 días. Durante este proceso, la mujer consume mucha sangre y esencia. En este momento, nuestros cuerpos están muy fríos. Cocer al vapor en este momento no solo puede hacer que el cuerpo excrete desechos, sino que también acorta el período menstrual y aumenta el volumen de sangre, pero es absolutamente inofensivo para el cuerpo. Por el contrario, puede ayudar eficazmente a las mujeres con menstruación irregular o dismenorrea a aliviar el dolor y hacer que la menstruación sea más regular.
Debido a que el vapor puede promover la circulación sanguínea humana, puede causar fácilmente menorragia y menstruación prolongada. El tiempo de cocción al vapor suele ser de aproximadamente media hora. La cocción al vapor durante un tiempo tan prolongado también puede provocar una menstruación irregular. En casos graves, puede producirse un dolor abdominal intenso. Generalmente, la vaporización sólo se puede realizar tres días después de la menstruación.
¿Cuáles son las precauciones al cocinar al vapor?
No hables demasiado mientras cocinas al vapor. Originariamente, cocinar al vapor es una actividad física. Si charlas sin cesar en este momento, no solo es un desperdicio de energía, sino también un desperdicio de tu fuerza vital. Lo mejor que puedes hacer es cerrar los ojos y relajarte. El tiempo de sudoración no debe ser demasiado largo. Generalmente 40 minutos es más adecuado. Si es demasiado corto, no podrás sudar. Si el tiempo es demasiado largo, puedes colapsar y la elasticidad de tu piel se deteriorará. Así que este tiempo es el adecuado, preferiblemente no más de 1 hora.
Además de nosotros mismos, todos también debemos prestar atención a los ancianos y a los niños, porque la circulación del aire no es suave y la temperatura es relativamente alta durante la cocción al vapor, lo que fácilmente puede provocar una circulación sanguínea acelerada y dificultad para respirar. Los ancianos y los niños se sienten débiles al ingresar a la zona. Se recomienda prestar atención al momento de vaporizar para evitar causar molestias físicas. Al cocinar al vapor, tenga cuidado de no comerlo con el estómago vacío o simplemente comerlo, porque cocinar al vapor puede provocar fácilmente sudoración y consumir mucha energía. Si come con el estómago vacío, puede marearse fácilmente debido al nivel bajo de azúcar en sangre. Comer demasiado también puede debilitar la capacidad digestiva del estómago, provocando enfermedades gastrointestinales como la hinchazón.