¿Tiene algún medicamento para mejorar su memoria?
En general, hay dos formas de mejorar eficazmente la memoria:
1. "Comer", sí, comer también puede mejorar la memoria, y los científicos dicen que comer algunos alimentos ricos en fosfolípidos. Los alimentos pueden complementar las necesidades de memoria del cerebro, como las cabezas de pescado, las nueces, los cacahuetes y otras semillas o núcleos de plantas. Los productos para la salud como el polen de abeja y la jalea real también tienen algunos efectos únicos. Pero este método no es el más eficaz.
2. "Práctica". La buena memoria se desarrolla a través de la práctica, incluidos los maestros de la memoria de talla mundial. En términos generales, existen tres métodos de entrenamiento efectivos:
(1) Método de lectura rápida (también llamado memoria de lectura rápida de todo el cerebro): el método de lectura rápida es un entrenamiento de la memoria basado en la lectura rápida. De hecho, ambas se llevan a cabo simultáneamente y se complementan. No creas que tu memoria es mala si lees rápido, porque esto no depende de la memoria lógica del cerebro izquierdo, sino de la memoria de imágenes subconsciente del cerebro derecho, que es 10.000 veces más fuerte que la anterior. Los amigos que han pasado por el entrenamiento de la memoria en lectura rápida saben que cuanto más rápida sea la memoria, mejor. Para obtener materiales de estudio detallados, puede ir al "Sitio web de entrenamiento de memoria y lectura rápida de Elite" para aprender y descargar el software para su uso de prueba.
(2) Método de imagen (también llamado memoria asociativa): el método de imagen también utiliza la función de memoria de imágenes del cerebro derecho para usar la imaginación del cerebro derecho para conectar las relaciones entre diferentes imágenes, convirtiéndose así Una historia digna de recordar, logrando un súper recuerdo. En cuanto a la memoria asociativa, también existe un entrenamiento en "Elite Speed Reading and Memory Training", que es un método utilizado por muchos maestros de la memoria.
(3) Método de mapeo (también llamado mapa mental): el mapa mental es un gran invento que no solo puede sistematizar y visualizar los datos en su cerebro en la memoria, sino que también lo ayuda a pensar y analizar problemas y. hacer planes generales.
(4) Si eres un estudiante que está tomando un examen o estás ocupado preparándote para el examen, te recomiendo aprender inglés, lo que puede mejorar tu memoria y tu eficiencia de aprendizaje. Nuestra asociación también reconoce la lectura rápida en inglés. ¡Espero que progreses pronto!
Espero que mi respuesta pueda ayudarte y espero que la adoptes.