Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - La afirmación incorrecta sobre la unidad de forma y espíritu es ()

La afirmación incorrecta sobre la unidad de forma y espíritu es ()

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Nutrir el cuerpo y la mente significa prestar atención tanto al mantenimiento del cuerpo como al cultivo del espíritu para hacer que el cuerpo sea fuerte y enérgico. Los dos se complementan y sacan lo mejor de cada uno, para que tanto el cuerpo como el espíritu puedan desarrollarse de forma equilibrada y unificada. Hay muchas formas de mantener la salud en la medicina tradicional china, pero esencialmente se pueden resumir en dos partes: nutrir la mente y cultivar el cuerpo, es decir, mantener la forma general de la mente y mantener la forma de la mente.